A reggel elkezdéséhez szükséges ital tisztítja a vastagbelet, csökkenti a vérnyomást, csökkenti a koleszterinszintet

2018. október 23., kedd, 23:20 Forrás: REALITATEA.NET

elkezdéséhez

Jó reggelt ismernek, mondják a vének. Ezért az ébredés után tapasztalt szokásai jelentősen befolyásolhatják a nap további részét. Annál fontosabb, hogy mit eszünk vagy iszunk a nap első óráiban.

Nem kevés tanulmány kimutatta, hogy egy pohár meleg víz keverése almaecettel, citrommal és cayenne borssal tiszta egészség. Az előnyök, amelyeket ez a könnyen elkészíthető ital hoz:

- a nyirokrendszer kiegyensúlyozása

- a koleszterin és a trigliceridek csökkentése

- a vérnyomás csökkentése;

- tisztítja a májat és más szerveket a méreganyagoktól

Az előkészítéshez szüksége van:

- fél citrom leve;

- 2 evőkanál almaecetet

- késvég cayenne borsot

- egy teáskanál méz (opcionális, csak a keverék édesítéséhez)

- erősíti az immunrendszert

Ezt az italt reggel, ébredés után, éhgyomorra kell fogyasztani. Fél óra múlva reggelizhet.