A rendkívüli kalóriaszámlálás kényszert okoz

VÖCKLABRUCK. Ami diétával kezdődik, gyakran hatalmas étkezési rendellenességgel végződik. 34 000 felső-osztrák érintett.

Az étkezés, az étel és az alak állandó elfoglaltsága az evési rendellenességek első jele. Anorexia, hányás vagy étkezési rohamok - az érintettek 90 százaléka nő. Az élvezet képességének megtanulása és a szépség eszméinek megkérdőjelezése fontos védelmi tényezők ezeknek a rendellenességeknek az ellen - magyarázta Barbara Lepple klinikai pszichológus a Don Bosco iskola ifjúsági szolgálatának kerekasztalánál.

rendkívüli

Ami egy ártalmatlan étrenddel kezdődik, gyakran önálló lendületet kap - mondta Johanna Preinstorfer nőgyógyász. Gyakran elfojtott igények álltak mögötte. Hosszú távon ezek a rendellenességek egészségügyi problémákhoz vezettek. Tanulmányok szerint az élet minden harmadik emberét legalább ideiglenesen érintik.

"A testmozgás segít jobban megbirkózni a mindennapi élet stresszel" - tanácsolta a hallgatóknak Hütthaler Andrea sporttudós. - Tegyen meg mindent, ami vicces az Ön számára.

"A rendkívüli kalóriaszámolás gyakran kényszerhez vezet" - mondta Alexandra Haupt dietetikus. Fontos, hogy élvezzen és élvezzen valamit.