A rezsim; Inna Volovichova

Annak ellenére, hogy a "House 2" televíziós projektor nagyon ellentmondásos közvéleményt okoz, sokan, még azok is, akik nem rajongói ennek a valóságshownak, érdeklődnek Inna Volovichova résztvevő iránt. A nézők előtt csoda történt: az 54 éves 100 kg súlyú macska eljött a projektbe, jó arányú hölgy lett belőle, 46-os méretű. Nem meglepő, hogy Inna Volovichova étrendje ilyen viharos érdeklődést vált ki.

Hogyan fogyott Inna Volovichova: diéta

Azt, hogy a Volovichova-rendszer nagyon jól működik, a teleprojekt minden nézője személyesen meggyőzhette. Néhány hónapig a macska 28 (!) Kilogrammot dobott le - és ez nem a határ, mivel nem áll szándékában ott megállni.

A múltban Inna különféle technikákat kipróbált, beleértve a Nép Kreml-diétát is - de a felmerülő egészségügyi problémák miatt ezt el kellett hagyni. Talán ezért is készített maga Volovichova diétát, amely végül harmóniához vezetett. A lány irgalmatlan volt önmagával szemben, és az étrendből számos terméket teljesen kizár:

mind puha, lisztes;
sült és zsíros;
sózva és füstölve;
banán és szőlő;
minden alkohol.

A késések csak a fekete kenyér rovására mentek - lánya korlátozott mennyiségben evett. Hat este után Inna visszavágott, és ha éhes volt, evett grépfrútot vagy ivott egy pohár alacsony zsírtartalmú kefirt.

Ina Volovicheva diéta naponta

Inna Volovichova teljes étrendje három szakaszra oszlik: az előkészítő étrendre, a tényleges étrendre és a termelésre.