A Rice Krispies gluténmentes-e
Akár gluténmentes étrendet követ, akár egészségügyi problémája vagy személyes preferenciája miatt, nehéz lehet meghatározni, hogy mely ételek gluténmentesek.
Az alaptermékek, például a búza, az árpa és a rozs mellett az étrend számos más összetevője is tartalmazhat glutént.
A Rice Krispies népszerű termék és reggeli alapanyag sok ember számára szerte a világon.
Ez a cikk közelebbről megvizsgálja, hogy a Rice Krispies gluténmentes-e.
Rizs Krispies Hozzávalók
A rizs krispies természetesen gluténmentes rizsből készül.
Egyes típusok azonban adalékokat és összetevőket tartalmaznak, amelyek glutént tartalmazhatnak.
Például a Kellogg's Rice Krispies tartalmaz malátaszörpöt, egyfajta édesítőszert, amely árpából készül.
A búza és a rozshoz hasonlóan az árpa is olyan gabona, amely természetesen glutént tartalmaz (1).
Ezért a lisztérzékenységben szenvedőknek vagy a gluténérzékenyeknek kerülniük kell az árpa termékeit, beleértve a malátaszirupot is.
Malátaszörp tartalma miatt a Rice Krispies, valamint az üzletben kapható Rice Krispies csemege tilos, ha gluténmentes étrendet folytat.
Összegzés
Sokféle Rice Krispies és Rice Krispies csemege malátasziruppal készül, amely glutént tartalmaz. A lisztérzékenységben szenvedőknek vagy a gluténérzékenyeknek kerülniük kell e termékek fogyasztását.
Gluténmentes fajták
Bár a Kellogg's Krispies Rice glutént tartalmaz, számos más márka hasonló, gluténmentes ropogós rizsgabonaféléket állít elő.
Keressen rizsalapú gabonaféléket olyan márkáktól, mint a One Degree, a Nature's Path vagy a Barbara - ezek mind fogyaszthatók a lisztérzékenységben szenvedők vagy a gluténérzékenyek számára.
A Rice Krispies csemege gluténmentes alternatívái olyan kiskereskedőknél is kaphatók, mint az Annie's vagy a Glenny's.