A ridegségről van szó
A régóta tabutémának tekintett ridegség nemcsak a nőket, hanem a párokat is érinti. A női szexuális vágy vagy elégedettség hiányának nemcsak a partnerek közötti kapcsolatokban van következménye, hanem a nők családi, szakmai és társadalmi életére is. Tudjon meg többet a ridegségről, és ha szükséges, kérje partnere vagy szakember segítségét.
A szexuális élet a párok életének, de az egyéni életnek is az egyik legfontosabb szempontja. Amikor az egyik partner szexuális rendellenességet mutat, a párnak teljes komolysággal kell kezelnie ezt a problémát, és speciális segítséget kell kérnie. A statisztikák szerint a frigiditás minden tizedik nőt érint, de sajnos nem minden esetben diagnosztizálják a frigiditást.
Mi a ridegség?
![]() |
A ridegség egy női szexuális diszfunkció, amely a szexuális tevékenység iránti közönyben vagy idegenkedésben, a libidó csökkenésében vagy hiányában, valamint az orgazmus képtelenségében nyilvánul meg. A ridegséget nem szabad összetéveszteni más női szexuális diszfunkcióval, például az anorgazmiával, amely csak egy nő képtelen elérni az orgazmust, bár a szexuális vágy fennáll. Egyes szexológusok a frigiditást a szexuális élvezet és az izgatás teljes hiányának határozták meg, mind a partnerrel való szexuális együttlét során, mind a maszturbáció szempontjából. A definíciótól függetlenül nyilvánvaló, hogy a frigiditásban szenvedő nő anorgazma is (míg az anorgazmus nő nem feltétlenül frigid).
A ridegség típusai
![]() |
A szakemberek két típusba sorolták a frigiditást: az elsődleges és a másodlagos frigiditást. Az elsődleges frigiditás annak a nőnek a diagnózisa, aki soha nem érzett szexuális étvágyat, szexuális vágyat és nem képes elérni az orgazmust. A másodlagos frigiditást a szexuális vágy hiánya és az orgazmus elérésének képtelensége jellemzi, amelyet bizonyos érzelmi, pszichológiai és/vagy fizikai tényezők váltanak ki.
A ridegség okai
![]() |
Sajnos számtalan tényező válthatja ki a nő ridegségét. Előfordul, hogy az okokat nehéz megtalálni, és a nőnek szüksége lehet szakember segítségére, máskor pedig egy egyszerű, őszinte elmélkedés a saját gondolataiba segíthet abban, hogy meghatározza, és néha egyedül vagy élettársával együtt megszüntesse a frigiditás okát. A ridegséget érzelmi/mentális vagy fizikai tényezők okozhatják.
A frigiditás pszichológiai/érzelmi okai a következők:
![]() |
• traumatikus események személyes múltból: szexuális erőszak, fizikai erőszak, első fájdalmas szexuális kapcsolat;
• érzelmi kérdések: A szex magában foglalja az érzelmeket, ezért bármilyen problémája van más jelentös hatással lehet rád nemi élet (kommunikációs nehézségek, szeretet hiánya, elszigetelt konfliktus, rutin telepítése stb.)
• fáradtság krónikus;
• gátló tényezők úgymint ellenséges környezet (túl magas vagy túl alacsony hőmérséklet, hangos zaj, más emberek jelenléte a közelben)
• szorongás, stressz, aggodalom e kérdés vagy más kérdések miatt;
• a szexualitás gátlása szigorú (vallási) oktatásból származik, amely a szexualitást tiltja (meztelenség tilalma, szülői affektív gesztusok, maszturbáció);
• a fájdalomtól, a teherbe eséstől vagy a nemi úton terjedő betegségtől való félelem;
• fizikai komplexek, alacsony önértékelés.
A frigiditás megjelenésének fiziológiai okai a következők lehetnek:
![]() |
• hormonális rendellenességek - bármely életkorban előfordulhatnak, nemcsak a menopauza kezdetekor;
• endokrin vagy szív- és érrendszeri betegségek;
• hüvelyi rendellenességek;
• előjáték hiánya;
• hüvelyi kenés hiánya;
• fájdalom nemi közösülés során jelent meg, fájdalom, amelyet kiválthat egészségi állapot: fertőzések, hüvelygyulladás, sebek a méhnyakban, stb.
• a kábítószer-fogyasztás mellékhatása úgymint: orális fogamzásgátlók, vérnyomáscsökkentők, depresszió vagy mentális betegség elleni gyógyszerek;
• idegkárosodás műtét vagy trauma következtében;
• Cukorbetegség;
• szülés utáni időszak (születés után) ill abortusz utáni.
• túlzott alkohol- és/vagy drogfogyasztás.
A frigiditás diagnosztizálása és kezelése
![]() |
A frigiditás diagnózisa mindenekelőtt részletes fizikai kivizsgálással és nőgyógyászati ellenőrzéssel történik annak érdekében, hogy azonosítsák vagy kiküszöböljék azokat a lehetséges élettani okokat, amelyek meghatározhatják a frigiditást. Szekunder frigiditás esetén specifikus tesztek végezhetők az ösztrogén, a progeszteron vagy a prolaktin hormonális koncentrációjának mérésére. Az alacsony ösztrogénszint vagy a progeszteron vagy a prolaktin feleslege felelős lehet a frigiditás megjelenéséért. Emellett a nőgyógyászati betegségek (fertőzések, sebek, traumák) kiemelhetők és kezelhetők egy rutinszerű nőgyógyászati ellenőrzést követően.
![]() |
Sajnos a legtöbb esetben az orvosi értékelés és a laboratóriumi vizsgálatok nem képesek feltárni a frigiditás szerves, fiziológiai okát. Ebben az esetben orvosa javasolhatja, hogy forduljon pszichológushoz vagy szexológushoz.
A pszichológiai vagy érzelmi tényezők eredményeként megjelenő frigiditás esetén alkalmazott két fő kezelés a pszichoterápia és a viselkedési terápiák. A pszichoterápia mindig több hónapig, sőt évig tart, és különösen a frigiditás vagy az elsődleges anorgasmia (amely szexuális élete kezdete óta fennáll) eseteiben javasolt.
A viselkedésterápia rövidebb időtartamú, és másodlagos frigiditás esetén javasolt (amely viszonylag kielégítő nemi aktus után következik be). Bizonyos esetekben a szakember arra a következtetésre juthat, hogy párterápia szükséges.






