A Rina-étrend, amelyet nők tízezrei követnek, orvos eltöröl; Butaság, nem

Minden korú nő aggódik szépség, ezért tartós erőfeszítéseket tesznek az erőnlét fenntartása érdekében. Ezért alkalmazzák közülük sokan diéták, között Rina, de ez egyáltalán nem az haszon mert szervezet.

amelyet

Konkrétan Dr. Simona Tivadar, a táplálkozásra és a cukorbetegségre szakosodott orvos hívta fel a figyelmet arra, hogy a Rina-étrendnek nincs tudományos alapja.

"Rina hülye, még tudományos alapja sincs. Hülye cipő, logika és kémia nélkül. Atkins, Dukan olyan étrend, amelynek alapja a helyes kémia, vagyis a szénhidrát csökkentése és a fehérje mennyiségének növelése, hogy ne fogyasszon izomtömeget. Az Atkins-diéta olyan étrend, amely nem korlátozza az ételeket, de nagyon korlátozza az összetételét, ezért korlátozott ideig alkalmazható. A Dukan-étrend alacsony zsírtartalmú étrend, de ugyanolyan kémiai összetételű: kevés szénhidrát, több fehérje és hosszabb ideig tartható, mint Atkins, de korlátozott ideig is.

A KATONAI étrend mindössze HÁROM nap alatt megszabadul ÖT kilogrammtól. Ideális az ünnepek után megszabadulni a zsírtól

Nincs mindenki számára megfelelő étrend. Először is, ha diétát folytat valakivel, akkor azonosítania kell az illető étkezési magatartását, majd felhívnia kell a figyelmét: nézze, ezt soha többé nem teheti meg, mert hízik, soha többé nem teheti ezt meg hogy megbetegedsz. Miután megállapította, mi a baj étkezési magatartásával, általában azt, amit a beteg figyelmen kívül hagy: a betegek gyakran jönnek, és azt mondják: "Tudom, hogy rosszul csinálom", de valójában nem ez a legnagyobb hibája., de másokat, amiket észre sem vesz), stratégiát kell kialakítania, és csak akkor kezdheti el a beteg a fogyókúrát "- magyarázta Dr. Simona Tivadar az Life interjújában.

Rámutatott arra is, hogy az embereknek aggódniuk kell, ha már nem férnek el a ruhájukban: „A viselt ruhák a megfelelő súlymérők, amelyeket nem szabad meghaladnunk. Most persze, ha 200 kilogrammért vette a ruháját, és elkezd szigorodni, akkor korábban pánikba kellett esnie. Általában a mérték a kabát. Az elmúlt évadok ruhái, 10 évvel ezelőtt "- tette hozzá.

A Rina diéta olyan étrend, amely három hónap alatt körülbelül 20 font fogyást ígér. Egy sportorvos találta ki, aki azt állítja, hogy ez az egészségügyi problémák javításában is segít.

Mivel a disszociációra összpontosít, a diéta során az emésztés könnyű lesz, mert a gyomor csak egyféle ételt kap. Az étrend a fehérje napjával kezdődik és a vitamin nappal zárul.