A Rottweil Weight nyomást gyakorol a lélekre - Rottweil és környéke - Black Forest Bote
Írta: Kathrin Kammerer
Prémium cikkek és megjegyzések
A prémium cikkek olvasásához és a cikkek kommentálásához regisztráció szükséges. Meg kell adnia a helyes nevét (utó- és vezetéknevét), a címét és egy érvényes e-mail címet (nem jelenik meg).
További információ ezen a linken érhető el.
Jelszavát szabadon választhatja ki. A felhasználónév az Ön e-mail címe.
Neve megjelenik, amikor beküldi észrevételeit.
Rottweil körzet. Amikor súlya hat évvel ezelőtt tetőzött, Thomas Jarzina a legalacsonyabb szintre került. A 180 kilogramm súlyosan nehezedett rá. Különösen a lelkén.
Éjjel Jarzina alig tudott aludni a térd fájdalma miatt. Az volt a kívánsága, hogy gondtalanul körbenézzen gyermekével, vagy ellátogasson az uszodába. De a hatalmas test nem engedte. "Elértem egy pontot, ahol rájöttem: valamit tennie kell" - emlékszik ma. És ezt tette.
De a rendkívüli elhízásból való kiút nehézkes és korántsem mindenki számára sikeres. Az elhízás annak a betegségnek a neve, amely Jarzinának évek óta ilyen nehéz időket adott. Az Egészségügyi Világszervezet szerint a 30 vagy annál nagyobb BMI (testtömeg-index) embereket elhízottaknak tekintik. A túlsúly megterheli a csont szerkezetét, valamint a szív- és érrendszert.
Az egésznek számos kiváltója lehet, ahogy Thomas Jarzina hangsúlyozza, és az esetek mégis hasonlóak. Az étkezés az elégedetlenség helyettesítő elégedettségét szolgálja, kompenzálja az elcsúszott frusztrációt, és láthatóan segít elfelejteni a problémákat. Jarzina tudja az utat az ördögi körbe. Az iskolában ugratás áldozata lett, mert korábban kövér volt, mint a többi gyerek. Aztán csalódottságból és szomorúságból csak "csak evett és evett" - emlékeztet.
14 évesen 80 kilogramm volt, 16 évesen 100 kilogramm volt - a súly pedig nőtt és nőtt. Első feleségétől való válást a sors nagy csapása követte, amelyet - szokás szerint - megpróbált étellel csillapítani. Térdproblémák, hátproblémák, csökkenő önértékelés - Jarzina egyre jobban szenvedett súlyos súlyától.
Amíg végül el nem érte a 180 kilogrammot - ez 56-os BMI-nek felel meg -, és egy gyomorszalag-műtéttel újrakezdte. Az így elért gyomor méretének csökkenése miatt 40 kilogramm esett. Aztán átállt a gyomor bypass-ra, és ismét elveszítette ugyanazt a súlyt. Az 1,80 méter magas férfi súlya ma körülbelül 100 kilogramm, és jól látható, hogy visszanyerte az életminőséget. "Az önbizalom növekszik, kivirulsz, megint valaki vagy" - mondja.
Ez év márciusában a megint karcsú férfi és felesége, Michaela megalapította a Rottweiler elhízás elleni önsegítő csoportját. "A túlsúlyos emberek gyakran elhallgatnak és elveszítik társadalmi kapcsolataikat. Csoportunkban eszmecserét folytathatnak hasonló gondolkodású emberekkel, és bizonyos mértékig elkerülhetik elszigeteltségüket" - magyarázza.
Az érintettek támogatják egymást, és támogatást találnak a csoportban. Tapasztalatokat cserél a műveletekről, valamint az étrendről és a testmozgásról egy ilyen művelet után. Mert Jarzina hangsúlyozza: "A művelet csak mankó." Ezt követően az érintett személynek továbbra is meg kell őriznie az elért súlyt nagy akaraterővel és motivációval, és nem szabad visszaesnie a régi viselkedési szokásokba. Jarzina pedig saját tapasztalatai alapján tudja, hogy a fogyás fáradságos útja még korántsem ért véget. "A testem most adja nekem a túlsúlyról szóló nyugtát" - mondja. Térdproblémák, hátproblémák - a fájdalom ma is nagy. "Ez egy örök küzdelem" - mondja. De jól látható a visszanyert életminőség. Nemcsak a test, hanem a lélek is elvesztette előtétjét. u Problémák, betegségek vagy pszichés stressz esetén az a hely, ahol támogatást, motivációt és bátorítást találhat: az önsegítő csoportok. Sorban mutatjuk be a körben dolgozók közül néhányat.