A sárgadinnye a cukorbetegségben lehet, vagy nem
Cikk orvosi szakértő
A legtöbb cukorbeteg kénytelen korlátozni étrendjét - és elsősorban szénhidráttartalmú ételekből származik, beleértve az édes gyümölcsöket és bogyókat is. De hogyan maradhat a szezonban, amikor az üzletekben és a piacokon mindenhol édes és illatos gyümölcsöket kínálnak - dinnye. Sok betegnél azonnal logikus kérdés merül fel: megengedett a cukorbetegségű dinnye? Megehetek néhány szeletet anélkül, hogy más negatív hatással lennék az egészségre és a közérzetre?
Lehetséges-e enni dinnyét 1-es és 2-es típusú diabetes mellitusban?
A cukorbetegek kezelésében a jó táplálkozás az első hely. Ebben az esetben meg kell változtatnia mind az ételbevitel gyakoriságát, mind az energiaértékét, mind az összetételét.
A cukorbetegek étrendjének legfeljebb 20% fehérjét, legfeljebb 30% zsírt és körülbelül 50% szénhidrátot kell tartalmaznia. A cukorbetegek számára rendkívül fontos figyelni a termékek glikémiás indexére, mivel az elfogyasztott szénhidrátok mennyisége és jellemzői különösen fontosak a cukorbetegek számára. Ugyanakkor az étrend nem lehet monoton és komor - a sokféleségre rendkívül szükség van.
Ha gyümölcs- és bogyós étlapról beszélünk - különös tekintettel a sárgadinnyére cukorbetegségben, van egy fő botladozó tényező a szacharóz és a fruktóz - természetes édesség, amely mindig jelen van a gyümölcsben. Kétségtelen, hogy a dinnye rostjában más cukrokkal együtt jelen vannak:
- szacharóz 6%;
- 2,5% fruktóz;
- glükóz 1,2%.
Annak érdekében, hogy ne okozzon éles emelkedést a vércukorszintben, és a dinnye cukorbetegséghez történő alkalmazása csak előnyös volt, vegye figyelembe a szakemberek számos tippjét:
Fontos továbbá, hogy minőségi dinnyét válasszon nitrát- és nehézfém-tartalom nélkül. Különben a dinnye ízének és aromájának élvezete helyett az ember csak megsérülhet.
Lehetséges-e dinnye a terhességi cukorbetegségben?
A terhességi cukorbetegség a terhesség alatt megfigyelhető - de nem minden terhes nőnél, hanem csak 4% -uknál. Ez a fajta cukorbetegség a szülés után egy idő után elmúlik.
Ennek a problémának az oka az inzulinsejtek érzékenységének csökkenése. Általános szabály, hogy először a női test hormonális változásaival magyarázzák. A gyermek születése után nem sokkal a hormonok és a glükóz állapota normalizálódik. A nőnek azonban óvintézkedéseket kell tennie annak érdekében, hogy a cukorbetegség terhességi formája ne eredményezzen igazi cukorbetegséget. Erre a célra az orvos kijelöl egy speciális ételt.