A Schleizben működő Logi projekt mérhető sikerrel fogyásban Bad Lobenstein Ostthüringer Zeitung
A schleizi körzeti kórházban Holger Rupprecht főorvos és Hanna Stöckigt cukorbeteg ápoló sikeresen dolgozik résztvevőivel a hasi átmérő csökkentésén a második Logi projekt részeként.
A Logi 1. és 2. csoportja a túra elején a Plothen Ifjúsági Szállóban. Fotó: Holger Rupprecht
Schleiz. A "Logi Project" 2. szám 2010. november 1-je óta működik a Schleiz kerületi kórházban. A mottója: "A fogyás küzdelem. A súly megtartása a 30 éves háború". Holger Rupprecht főorvos most jól látható résztvevőinek sikereire hivatkozhat. Különösen a gyomorra.
A Saale-Orla körzetből származó 66 túlsúlyos résztvevőnek egy éven át egészséges táplálkozást és fizikai aktivitást tanítottak azzal a céllal, hogy csökkentsék kardiovaszkuláris kockázatukat és megakadályozzák a cukorbetegséget - számol be Holger Rupprecht. A projekt fő eleme az étrend megváltoztatása a Logi módszer szerint, egy csökkentett szénhidráttartalmú étrendben, amelyet Dr. D. Ludwig Bostonból (USA). Németországban ezt a táplálkozási formát a táplálkozási szakember Prof. Dr. A féreg 2003 óta terjed. "Az 1. számú Logi projekt 2010 augusztusában fejeződött be, átlagosan öt kilogramm súlycsökkenéssel és egy év után 7,2 centiméterrel csökkentve a derék kerületét. A Logi 2 projekt első értékelését már az idei májusi hat hónapos ellenőrzés során elvégezték. a testtömeg átlagos csökkenése 6,2 kilogramm, a derék kerülete pedig öt centiméterrel csökken "- számol be a főorvos és büszke résztvevőire.
OTZ hírlevél
Hírek a régióból
A schleizi orvos a derék kerületét nevezi a legjobb mutatónak a szív- és érrendszeri betegségek kockázatának meghatározásához a testtömeg vagy a BMI, a testtömeg-index vonatkozásában. "A derék kerületének a nőknél 88 centiméternél kisebbnek, a férfiaknál pedig 102 centiméternél alacsonyabbnak kell lennie. E fölött megnövekedett, úgynevezett anyagcsere-kockázat áll fenn" - magyarázza Holger Rupprecht.
A projekt második fő eleme a rendszeres sportra nevelés, mivel az elhízás kialakulásának egyik fő oka a mozgáshiány. Erre a célra a kórházban összesen 18 sportcsoport alakult. A résztvevők mindegyike részt vesz a gyógytornászok heti edzésein.
"A projekt résztvevői ambiciózus célt tűztek ki maguk elé: tíz százalékos súlycsökkentés, amely megfelel a teljes kilogramm 600 kilogramm csökkenésének és a derék kerületének több mint hat méteres csökkenésének az egész csoporthoz képest" - mondja Holger Rupprecht, leírva, mi lett a vége A projektnek ki kell jönnie. Ez meghaladja a Logi 1 projekt eredményeit. Az eredmények október végén lesznek elérhetők.
Ezen túlmenően a szervezők, DM Holger Rupprecht és Hanna Stöckigt cukorbetegápoló közös megbeszéléseket tartanak a két logi csoport között tapasztalatcsere céljából. A "nyári éjszakai bálra" Moßbachban került sor augusztus elején. A Plothen-i ifjúsági szállóban kezdtünk egy túrával a Plothener-tavak mentén Moßbachig. Természetesen az ételeket sem hanyagolták el, a túrázás éhes és szomjas lett. "Tilos a résztvevőknek éhezni, de túl sokat is fogyasztani feleslegesen" - mondta Holger Rupprecht. A zene és a tánc sikeres estét biztosított a "Zum golden Löwen" étteremben.