A scholzi izomedző, Andreas Workout - Nutrition - Motivati

Edzés - Fogyókúra - Motiváció

Andreas Scholz

Igazán hatékony erőedzés és jobb izomépítés
Részletes táplálkozási stratégiákkal és edzéstervekkel
AKKOR MUSKUS!

workout

Volt már olyan tapasztalata, hogy ugyanazt az edzést végezte, mint edzőpartnere, de közel sem ugyanazok az eredmények? Akkor a program nem volt megfelelő az Ön számára. De melyik képzés kinek megfelelő?
Andreas Scholz, Figurmacher® és táplálkozási szakember kompetensen és szórakoztatóan mutatja be a három testtípust, és elmagyarázza, hogy a rendszeres hármas hozzáadásos edzés miért pozitív hatással van az egyikre, míg a másik jól reagál a holisztikus vagy nagy intenzitású edzésekre.

A speciálisan összehangolt edzéseket több mint 60, rendkívül hatékony gyakorlattal kiegészítik az egyéni táplálkozási tervek, a genetikai követelményekkel kapcsolatos háttérinformációk és a motivációs tippek.
Ismerje fel testtípusát, és eddzen kifejezetten a hatékony izomépítés, a jobb erőnlét és az egészséges testérzet érdekében.