A Schьssler-sók a gyorsított anyagcsere révén fogynak
Diák sók úgy viselkedj, mint a sport. Ebből A Schьssler-sók hatása a fogyókúrára Mindenekelőtt azok az emberek részesülnek előnyben, akik számára a sporttevékenység kizárt, vagy akiknek egyszerűen semmi közük hozzá. A természetgyógyászok és az orvosok már régóta felhívják a figyelmet arra, hogy hallgatói sókat használnak a mozgáshiány pótlására. A sók stimulálják az anyagcserét - akárcsak a sport - felgyorsítják a turbó teljesítményig. Ezért segítenek a hallgatói sók a fogyásban. Szabályozzák a sejtek anyagcseréjét, és így biztosítják a sejt optimális működését. És minél gyorsabb a szervezet anyagcseréje, annál könnyebb lefogyni. Ez különösen hasznos az idősebb emberek számára, akik már nem mozognak olyan intenzíven, és azok számára, akiknek más okokból el kell fogadniuk a mozgáskorlátozottakat.
Az anyagcsere optimalizálása alapvetően szükséges a fogyás eléréséhez. Amikor többször megkérdezték: "Miért hízunk valójában?", Az oldenburgi orvos dr. Wilhelm Heinrich SchьЯler azt a választ adta, amely ma is érvényes, több mint 150 évvel ezelőtt: amikor meghízunk, valami nincs rendben a sejt anyagcseréjével. Ez a test legkisebb építőeleme. Amint a sejtek növekednek, raktározzák a zsírt, felhalmozzák a vizet és szaporodnak, az egész test növekszik méretében és súlyában. A fogyásnak tehát a sejtekben és anyagcseréjükben kell kezdődnie. A volt dohányosok milliói már megtudták, hogy a megváltozott (lelassult) anyagcsere mennyire befolyásolja az emberek testsúlyának fejlődését. Hirtelen híznak, amikor abbahagyják a dohányzást.
Hogyan kerülnek a sók a sejtbe?
A sejtanyagcserével kapcsolatos kutatási eredményei alapján Wilhelm Heinrich SchьЯler szenzációs terápiát dolgozott ki: a sókkal végzett biokémiai gyógyító kezelést. És azt is felfedezte, hogy a szervetlen ásványi sókat, ha a sejtből hiányoznak, hogyan lehet újra pótolni. SchьЯler kizárólag azzal a tizenkét fő sóval dolgozott, amelyet felfedezett és amelyet többször is talált az emberi szervezetben. Olvassa el: Tanulói sók: alkalmazás és hatás - tizenkét sónak kell lennie.
Mivel a test sejtjeit védőmembrán veszi körül, az étellel együtt fogyasztott membrán, ásványi sók ebben a formában nem juthatnak be a sejt belsejébe, ahol szükség van rájuk. De a homeopátiában is alkalmazott hígítások révén az ásványi anyagok olyan finom eloszlásúak, hogy képesek behatolni a védőburkolatba és gyorsan eljutni oda, ahol hiány miatt sürgősen szükség van rájuk.
SchьЯler ezért tudományához híven tizenkét ásványi sójából homeopátiás hatékonyságot készített: "Minden sót úgy kell hígítani, hogy az ne zavarja az egészséges sejtek működését, de ellensúlyozza a bekövetkezett funkcionális rendellenességeket." Így találták ki a diákok sóit, amilyeneket a mai napig szoktak használni.
A hallgatói sók homeopátiás előkészítésének köszönhetően hatásuk az emésztőrendszerrel való első érintkezés után azonnal megkezdődhet, és - mint ismeretes - a szájban kezdődik. A nyálkahártyák itt szívják fel a hígított gyógyító sókat. Nagyrészt még a gyomorba és a belekbe sem jutnak, ahol gyomorsav és más emésztőrendszeri lé megváltoztathatja őket.
A D6 potencírozás, amelyet a hallgatók szinte mindig használnak ásványi sóihoz, annyira bizonyította magát, hogy a gyógyszerészek, az orvosok és a nem orvosok mind a mai napig elismerik a szokásos hatékonyságot. Az egyetlen kivétel a Calcium fluoratum, a Ferrum phosphoricum és a Silicea gyógymódok, amelyeket SchьЯler már másképp erősített. D12 hatáserősségként használják őket.
Mely tanulói sók alkalmasak a fogyásra?
A következő Schüssler-sók évtizedek óta sikeresen alkalmazzák kísérő intézkedésként a testsúly csökkentésére: Kalium phosphoricum D6, sodium phosphoricum D6, sodium sulfuricum D6. Ha a zsíros testrészek nagyon ingatagak vagy szivacsosak, a Calcium phosphoricum D6 is segíthet. Ebben az esetben a szivacsos zsírszövet, az anyagcsere optimalizálása érdekében a célzott fogyás érdekében, különösen hasznosnak bizonyult, ha felváltva naponta 5 tablettát kell bevenni a Calcium phosphoricum 6X és a Sodium chloratum 6X tablettákból. Ha viszont a zsír meglehetősen vizes, akkor a nátrium-sulfuricum D6-ot és a nátrium-phosphoricum D6-ot felváltva naponta ötször kell bevenni. A zsírellenes terápia alternatívájaként a következő jól bevált recept alkalmazható: Reggeli előtt, éhgyomorra, kortyokban vegyen be 5 tablettát forró vízben oldott kálium-foszforikumról. Ebéd előtt ugyanaz az alkalmazás Natrum phosphoricum 6X-rel és vacsora előtt Natrum sulfuricum 6X-szel.
Fontos a hallgatói sók hosszú távú bevitele. Az egyszeri alkalmazás aligha sikeres. Ezenkívül néhány további szabályt is be kell tartani a sikeres súlycsökkentéshez:
Az elhízás nem önmagában következik be. Az energiafogyasztás és az energiafogyasztás közötti egyensúlyhiány az energia tartalékainak óriási felhalmozódásához vezethet a bőr alatt. Ebben a tekintetben az emberi szervezet engedelmeskedik a termodinamika törvényének: az energia összege ugyanaz marad - ami meg nem ég, tartalékként szolgál. De csak a bőségesen biztosított energiák fogyasztásának hiánya, vagyis a modern emberek korlátozott mozgása nem csak az, ami meghízik. A táplálkozási élettan újabb megállapításai azt mutatták, hogy az elhízás lehetséges okai a genetikai hajlamtól kezdve az étkezési magatartáson és a testmozgás hiányán át a patogén étrendig, olcsó gyorsétterem mellett.
A jól feldolgozott ételek híznak
A stressz meghízik, mert ételt tölt magához anélkül, hogy éhes lenne. Nem ritka, hogy az emberek egyszerűen unalomból, haragból és csalódottságból esznek. Az erősen finomított ételek, mivel ezek a természetben nem fordulnak elő, meghíznak - például tejszín, kristálycukor, fehér liszt. Korábban néhány étel valóban csak akkor volt ínyenc, amikor éhes voltál - ma az élelmiszeripar ételei annyira a kor ízléséhez igazodnak, hogy sok ember számára egyszerűen öröm enni.
Rövid mulatság - sokáig sajnálja
„Az étkezés igazságtalan dolog. Minden falat legfeljebb két percig marad a szájban, két órán keresztül a gyomorban, három hónapig a csípőn ”- mondta Christian Dior divattervező a tényekkel összeveszve. Ez az igazságtalanság pedig különösen nagy, mert korántsem érinti mindenkit egyformán. Az egyiknél a tápanyagok a végsőkig felhasználódnak és megvalósulnak, a másikkal nem. A jó takarmány-átalakítók ugyanolyan életkörülmények mellett és ugyanazon táplálék-bevitel mellett híznak, a rosszak nem. Erre mindenki ismer családtagoktól és barátoktól.
És mi köze van a PAL-nak a súlyhoz?
Az úgynevezett bazális anyagcsere-sebesség különleges szerepet játszik a test súlyának fejlődésében. Fizikai aktivitási szint (PAL) néven is ismert. Jó tudni róla. A PAL-t a megfelelő testtömeg, életkor és napi mozgás alapján számítják ki. Egy körülbelül 25 éves felnőtt férfi, aki mindennap a gyárban áll a munkahelyén és megerőltető fizikai tevékenységeket végez, körülbelül 2,4-szeres PAL-t ér el. A nyugdíjas 65 év feletti nyugdíjas, aki nyugodt nyugdíjas, és többnyire az otthonban él, PAL-értéke kb. 1,2-es. Annak megállapításához, hogy ez mit jelent, van egy képlet, amely kissé eltér a férfiaktól és a nőktől.
Az alap metabolikus sebesség képlete
Férfiak esetében: A testtömeg kilogrammjának 24 órája egy kilokalória, szorozva a PAL faktorral, az alapanyagcsere sebességét eredményezi. A legjobb, ha átlagértéket használ a PAL faktorhoz, ha nem tudja pontosan. A nők esetében 0,9 kilokalóriát vesz be testtömegkilogrammonként 24 óránként, szorozva egy átlagos tényezővel is.
Így megtudhatja, mit fogyaszt a test anélkül, hogy bármit is kellene végeznie. Egyébként az alapanyagcsere sebességének csaknem kétharmadára van szükség egyedül a testhőmérséklethez, amelynek állandóan 36,5 Celsius fok körül kell lennie. Az energia fennmaradó harmadát az egyes szervek elfogyasztják működésükhöz - vagy zsírrétegekbe kerül, ha túl soká válik.
Ha a test további teljesítményt nyújt, akkor nagyobb az energiafogyasztás is. Minél több izom vesz részt benne, annál nagyobb ez a teljesítmény, mert az energiát elsősorban az izmok munkája égeti el. Az energiaátalakítás a test teljes energiafogyasztásának 40% -át teszi ki.
Karcsúsító kúra hallgatói sókkal
A hallgatói sókat körülbelül nyolc héten keresztül kell bevenni, hogy optimálisan hatékonyak lehessenek egy fogyókúrában. Ez idő alatt a legjobb, ha a kiválasztott tanuló sótablettákat naponta háromszor lassan oldják fel a szájban, hogy ekkor elkezdhessék a munkát. Kúrára a már említett sók mellett, különösen a zsír csökkentésére (Kalium phosphoricum D6, Natrum phosphoricum D6, Natrum sulfuricum D6 és Calcium phosphoricum D6 kombinálva), a következő tanulói sókat kell kapnia:
A Schüssler-só, 4. sz, Kálium-chloratum D6. Ez a só különösen jól stimulálja az anyagcserét. Segíthet a szervezet méregtelenítésében és tisztításában is.
Az 5. számú diák só, a kálium-foszforikum D6 felelős a testsejtek energiaellátásának szabályozásáért. Erősíti a sejtek és így az egész szervezet erejét, így könnyebben megbirkózik az esetlegesen csökkent táplálékkal.
A Schüssler-só 6. sz, A Kalium sulfuricum D6 a legfontosabb anyagcsere-gyorsító. Kiváltja a turbót. Az emésztési folyamatokat a Kalium sulfuricum D6 só segíti elő. Emellett erősíti a sejtek és így az egész szervezet oxigénellátását.
A 7. számú só, a Magnesium phosphoricum D6 a jól ismert Schüssler fájdalomcsillapító és pl. B. izomgörcsök ellen "forró szitaként" használják. Ugyanakkor ellensúlyozza a széles körben elterjedt székrekedést, és segíthet megelőzni vagy enyhíteni a székrekedést. Még egy bizonyos édesség utáni vágy is enyhülni kell, vagy legyőzni.
A Schüssler-só, 8. sz, A nátrium-chloratum D6 felelős a sejtek és így az egész szervezet vízháztartásáért. A tanulói sókkal történő súlycsökkentés során a test folyadékegyensúlyát szabályozza.
A Schüssler-só 9. sz, A nátrium-foszforikum D6 az a só, amely felgyorsítja a zsíranyagcserét. Néma z. B. a zsíros és édes ételek iránti bizonyos vágy is.
A Schüssler-só 10. sz, A nátrium-sulfuricum D6 stimulálja a májat, optimalizálja a vesén keresztüli kiválasztást és elősegíti az epe áramlását. Ez fontos a gyorsulás és ezáltal az anyagcsere optimalizálása szempontjából is.
A hallgatói sók megkönnyítik a fogyókúrát
Általánosságban elmondható, hogy a hallgatói sók elsősorban az emésztőszerveket és így az anyagcserét is aktiválják egy fogyókúra során. A félelmetes mohó éhség enyhül. A kiválasztó szervek (máj, vese) hasznosak a diákok sói számára, és működésükben stimulálódnak.
A koncentrációvesztés, fejfájás, ingerlékenység és fáradtság a súlycsökkentő kúrák gyakori mellékhatása. Pontosan ezeket a mellékhatásokat csökkenti jelentősen az ajánlott hallgatói sók bevétele, ezért sokan a dr. Heinrich SchьЯler egyszer tizenkét testsót fedezett fel, különösen a fogyás kísérő terápiájaként.
Olvassa el a témákat Schьssler-sók és fogyókúra szintén: