A semmibe sem kerül és bárki számára elérhető módszer, amellyel a stresszszint csökkenthető
A kutatást a Journal of Personality and Social Psychology folyóiratban publikáló tudósok megállapították, hogy a szeretett személy viselt ruháinak szaga csökkenti a kortizol szintjét, más néven stresszhormont, és nyugalmi állapotot ad - írja az Agerpres.
Ugyanez nem igaz, azonban ha egy idegen testi szagáról van szó, akkor ennek ellenkező hatása van, amit a tömegközlekedést használók közül sokan megerősíthetnek.
A British Columbia Egyetem kanadai kutatói szerint a felfedezés megmagyarázza, hogy a nők miért döntenek néha úgy, hogy élettársuk pulóverét vagy pólóját viselik, amikor az nincs otthon. "Sokan a partnerük inget viselik, amikor elment, vagy az ágynak azt a részét választják, amelyben alszik, de lehet, hogy nem veszik észre, mi váltja ki ezeket a viselkedéseket" - mondta Marlise Hofer, a tanulmány egyik vezető szerzője.
"Megállapításunk azt sugallja, hogy pusztán a partnerének illatának megérzése, akár fizikai jelenléte nélkül is, hatékony eszköz lehet a stressz csökkentésére" - tette hozzá.
Ehhez a kutatáshoz 96 heteroszexuális párost toboroztak, és arra kérték a férfiakat, hogy 24 órán át viseljenek tiszta pólót dezodor vagy más illatos termékek használata nélkül, dohányzás és erős szagú ételek fogyasztása nélkül.
Ezután a nőket arra kérték, hogy szagolják meg a tiszta pólót, vagy a párjuk által viselt, vagy egy idegenhez tartozó szagot. Ezután részt vettek egy állásinterjún, amelynek célja a stressz szintjének növelése volt.
A tudósok megállapították, hogy azok, akik élettársaik ruhájának illatát érezték, alacsonyabb stresszt éreztek mind az interjú előtt, mind utána, és a hatás kifejezettebb azoknál a nőknél, akik felismerték a szagot partnereiként.
Azok számára, akik idegenek ruháját érezték, a kortizol szintje magas volt azokhoz a nőkhöz képest, akik nem viselt ruhák illatát érezték.
A kutatás szerzői azt gyanítják, hogy evolúciós tényezőkről van szó. "Kora kortól kezdve az emberek félnek az idegenektől, különösen az idegen férfiaktól, így lehetséges, hogy egy ismeretlen férfi szaga" harc vagy menekülés "reakciót vált ki, ami növeli a kortizol szintjét" - magyarázta. Hofer.
Dr. Frances Chen, a tanulmány egyik vezető szerzője szerint a felfedezésnek gyakorlati alkalmazásai lehetnek, amelyek segítenek az embereknek jobban megbirkózni a stresszes helyzetekben, amikor távol vannak szeretteiktől.
"A globalizáció során az emberek egyre inkább utaznak a szolgáltatással, vagy más városokba költöznek. Kutatásunk azt sugallja, hogy valami olyan egyszerű dolog, mint egy ruhadarab, amelyet egy szeretett ember visel, segíthet csökkenteni a stresszt, amikor elutazik otthonról. "- tette hozzá Chen.