A sikerhez vezető út - egy kövér ember álma
2012. szeptember 25., kedd
A sikerhez vezető út - egy kövér ember álma
Képzelje el, hogy éppen egy trópusi paradicsomba érkezett. A pálmafák imbolyognak, a hullámok fújnak a tengerparton, és a tiszta fehér homok megcsillan a napon. A hőmérséklet 87 fok, a szakszél frissítő szellőt fúj.
Csodálatos két hét után ideje hazamenni. De emlékeit digitális fényképezőgéppel rögzítette. Az izgalom azért növekszik, mert letölti a képeket a számítógépére, és az első dolog az történik, hogy egy kövér ember képét látja, hasa, az úszónadrágja fölött lóg, és az üdülőhelyén egy terem székében ül.
Aztán beáll a valóság, mert rájössz, hogy a kövér ember vagy te. Ez történt veled valaha? Tehát a depresszió feloldása után úgy döntöttem, hogy itt az ideje a cselekvésnek. De sikerülne találnom? Tehát 45 percig minden nap elkezdtem járni. Ez egy ideig folytatódott, de körülbelül három hét múlva jól tűnt, hogy falnak ütköztem. És kezdtem el hízni a kezdetektől fogva.
Úgy tűnt, hogy a siker ismét elkerülte. Egy nap, amikor a semmiről álmodtam, és a kanapén ültem, és ettem Doritost, rábukkantam egy infomobilra. Ez a srác volt, akit abszolút hatalmas izmok szakítottak meg. Megforgattam a szemem, és azt mondtam, hogy igen. De rákattintottam valamit a fejemben, és tudtam, hogy sikereket találhatok!
De az első akadály a feleségem volt. Évek óta mentségeket kerestem arra a csodatablettára, arra a csoda diétára, vagy arra a csoda felszerelésre. Tudod miről beszélek. A feleségem elmondta, hogy nem érdekli egy másik program megvásárlása, amely az alagsorunk polcán megy le.
Egy ideje arra biztatott, hogy próbáljak ki egy edzésprogramot, amelyet használt. Megkérdeztem tőle, hogy sikerül-e elérnem a videójával, megveszi-e nekem azt az edzésprogramot, amelyet karácsonyra szerettem volna. Igent mondott. Így volt ez a kihívás is!
Nap mint nap jól futok 20-35 percet, és kezdtem igazi eredményeket látni. Izgatott voltam, hogy végül egy bevált stratégiába botlottam. A siker felfogható volt! De az elkerülhetetlen megtörtént, és újra egy falnak ütköztem. De ezúttal teljesítettem a célomat.
Karácsony reggelén volt egy kis ajándékba csomagolt doboz, amely tartalmazta azt a kincset, amelyet annyira megdolgoztam, hogy megérdemeljem. Január 4-én kezdtem el a 90-es felvonulást a sikerhez, amiről csak álmodtam. Az első héten 6, majd 4 kilót fogytam, és továbbra is minden héten 1-3 font között fogytam. És képzeld csak? Nem ütöttem a falat, amely megakadályozta a sikert a múltban.
90 nap elteltével 26 kilót fogytam, 4 centimétert a derekamon és a csípőn, és jobban éreztem magam, mint sok-sok év alatt. Álmom az, hogy folytassam a siker keresését.
Ó, egyébként azt gondolhatja, hogy ez a srác valószínűleg 35 éves és kissé túlsúlyos. Nos, 56 éves vagyok, és 280 fonttól kezdtem az utat. A célom 210 font az év végére.