A simonai háború felesleges fontokat vesztett a Moers aktív sportparkban - openPR
Sajtóközlemény: Aktiv-Sportpark GmbH
"Valójában soha nem tudtam, hogy a túlsúlyom hogyan hat más emberekre" - emlékszik vissza Simona Krieg. - A sok kiló ellenére bikiniben mentem a strandra, nagy önbizalommal. De aztán eljött az a nap, amikor megláttam egy képet, amelyen nagyon kényelmetlen helyzetben ültem egy kompon, és azt gondoltam magamban: Vége! Valaminek történnie kell. "
Aztán féltek a testsúlyos betegségektől. "Nem akartam így tovább élni" - magyarázza a kétgyermekes anya. „Először azt hittem, hogy rendszeres úszással kordában tartom a súlyproblémámat. Gondol. Csak miután az Aktiv-Sportpark Moers edzőivel beszéltem, jó úton haladtam. Rögtön jó érzésem támadt, és az volt a benyomásom, hogy itt komolyan vettek, és hogy egyéni kívánságaim teljesültek. "
A 44 éves férfi személyre szabott fogyókúrás koncepcióval kezdte az edzést. A Milon-kör kezdetben napirenden volt. A Zumba, az edzés és a fonás később került hozzáadásra. Hetente háromszor, két órán keresztül edzett. De a testmozgás és az erőnlét növelése önmagában nem elegendő. - Intenzív konzultáció után alkalmazkodtam az egészségtudatos étrendhez. Ettől kezdve nem volt több szénhidrát vagy cukor az ételben. Számomra olaszként ez természetesen nagy kihívás volt, mert a tésztát és a pizzát is törölték. "
A siker fél éven belül sikerült. Ez idő alatt a Moerserin 70 kilót fogyott. Ma Simona Krieg súlya 55 kilogramm, és tele van vitalitással. Napi programjába mostanra belefoglalta az erőedzést és a tíz kilométer futást. "Körülbelül jól érzem magam" - mondja büszkén. - Természetesen nem volt könnyű út. De megérte. Csak ajánlani tudom mindenkinek, aki túlsúlyban szenved, dobja le a fontokat. "
Beate Hawryluk, az Aktiv-Sportpark Moers számára a kiegyensúlyozott táplálkozás és az egyéni edzéskoncepció összetartozik, ha egészséges módon akar tartósan fogyni. „Éppen ezért fenntartható gondozási koncepciónk részeként minősített táplálkozási tanácsokat is kínálunk. Munkatársaink mindig rendelkezésre állnak a képzési időkben. És ha a dolgok nem mennek olyan jól, vannak értékes tippek és javaslatok. Tagjaink egészsége és személyes állapota fontos szerepet játszik számunkra. És itt egyértelműen kiemelkedünk a versenytársak közül. Ez különböztet meg bennünket. "
Aktív sportpark Moers
Dr.-Berns-Strasse 37a
47441 Moers, Németország
Telefon: 02841 9993380
Fax: 02841 99933810
www.aktivsportpark.de
Sajtókérdések:
a riporter
szerkesztőség holger bernert
A Driesch 12a
47119 Duisburg, Németország
Telefon: 02841 8874451
Fax: 02841 8874452
Mobil 0171 3188715
www.der-reporter.net