A Sportpark Gaildorf sikeres fogyásról szóló tanulmánya résztvevőket keres
A Sportpark Gaildorf csapata egy speciális súlycsökkentő programmal nyújt támogatást az álomfigura felé vezető úton: egy új tanulmány 50 résztvevője négy héten belül fenntarthatóan fogyhat és javíthatja jólétét.
Sportoljon modern légkörben - a fitneszstúdiót januárban alaposan felújították. Fotók: Sportpark Gaildorf
"A Corona-válság kövérvé tesz - ezt hallottuk és olvastuk a médiában az elmúlt hetekben" - számol be Fabio D’Alessandro, a Gaildorf sportpark stúdióvezetője. Sokan kénytelenek otthon maradni, és aggódnak a fertőzés veszélye vagy az állás elvesztése miatt. "Nagyon nagy a kísértés, hogy étellel vigasztalódjon" - mondja a fitneszszakértő. Ha gyorsan szeretne megszabadulni a felesleges kilóktól, vegye fel a telefont: a Sportpark Gaildorf 50 résztvevőt keres tanulmányra.
"A testmozgás hiánya miatt egy felnőtt jelenleg átlagosan akár 400 kilokalóriával kevesebbet éget el naponta" - idézi D’Alessandro Jennifer Aubert táplálkozási szakembert, aki ezt a megállapítást egy Tagesschau-interjúban mutatta be. A lakosság nagy része ezért növekedett a korlátozások alatt. A Sportpark Gaildorf csapata most még motiváltabb a leállás után: "Végre újranyitottuk, és ismét felajánljuk sikeres és fenntartható" myintense + "fogyókúrás programunkat mindenkinek, akit érdekel" - mondja boldogan a stúdió vezetője.
A programot a DGE (Német Táplálkozási Társaság) irányelvei szerint fejlesztették ki. Nemcsak a fogyásban kell segítenie az embereket, hanem a tanultak mindennapi életében történő megvalósításában is. "A legjobb az egészben: az egészségbiztosítás is támogatja a részvételt" - magyarázza D'Alessandro. Szinte mindenki részt vehet.
A Gaildorf stúdió „Egym anyagcsere áramköre” 30 perc alatt hatékony, hibamentes és chip-vezérelt edzést tesz lehetővé.
Viszlát hasi zsír
A programról szóló tanulmány céljából a Gaildorf stúdió most 50 képzetlen önkéntest keres, akik fogyni és erősíteni akarják immunrendszerüket. "A GfBE-vel (Society for Movement and Nutrition Analyses) és a fitneszipar vezető fogyókúrás programjával, a Myline-vel együttműködve be akarjuk bizonyítani, hogy az egészséges táplálkozás és erőnléti edzés nemcsak lehetővé teszi a teljes fogyást, hanem csökkenti a káros zsigeri hasi zsírt is" D'Alessandro. Pontosan ez a zsigeri hasi zsír - a hasra és a belső szervekre lerakódott zsír - tudományosan felelős azért, hogy súlyos betegségeket okozzon és gyulladást okozzon, ami gyengíti az immunrendszert. "Most szeretnénk tudni: Mit érhetnek el résztvevőink mindössze egy hónap alatt?"
Négy hétig a Gaildorf Sportpark szakedzői kísérik a résztvevőket a mindennapi használatra alkalmas súlycsökkentő programon. Ezen felül mindegyikük személyes edzésprogramot kap az összes izom aktiválására és ezáltal a testfelesleg felolvasztására. "Ahelyett, hogy kevesebbet eszel, a helyes izomedzés kalóriát éget" - magyarázza a stúdió vezetője. Megértette, hogy ez annyit jelent, hogy rövid idő alatt - heti két-három órában - maximálisan energiát fogyaszt, az anyagcsere tartós felgyorsítása érdekében.
"A kevesebb evés helyett a megfelelő testmozgás kalóriát éget el."
Jobb testérzet
Az a tény, hogy a rendszeres izomedzés nagy jelentőséggel bír a fenntartható fogyás sikere szempontjából, nem újdonság. Mivel az izmok zsírégetnek, még alvás közben is. Ezért Fabio D’Alessandro szerint fontos őket kiképezni. Egy másik pozitív hatás is látható: "Ahelyett, hogy kevesebbet ennénk fogyás közben, még többet is lehet enni!" Ezenkívül az egész test érzése és egészségi állapota mindössze egy hónap alatt javul.
A már megtartott programintervallumok tapasztalatai azt mutatják, hogy a gyakornokok négy és hat kiló között fogynak. A testzsír mellett a koleszterinszintet és a vérnyomást is szabályozták. "Az általános közérzet fokozódik, és a hátsó, nyaki vagy ízületi apró betegségek eltűnhetnek."
E célok elérése érdekében a képesített egészségügyi edzők mindenki számára elérhetőek a Gaildorf sportparkban. "A skálán elért sikerek és a motivált munkatársaink akkor biztosítják, hogy a szórakozás és a motiváció ne maradjon el a program során" - ígéri. - Itt az ideje, hogy megszabaduljon a magával hozott koronakilótól.
Ha ki akarja próbálni a koncepciót, felhívhatja a Sportpark Gaildorf telefonszámot a 0 79 71/88 58 telefonszámon. - Érdemes gyorsnak lenni. A tapasztalatok azt mutatják, hogy a helyekre nagy a kereslet ”- tanácsolja D’Alessandro. délután