A stresszel kapcsolatos magas vérnyomás megnyugtatása - Növények és egészség

stresszel

A szív- és érrendszeri betegségek és a magas vérnyomás (hipertónia) az egyik vezető nyugati népegészségügyi probléma. A tényezők sokfélék, és gyakran nehéz őket visszatartani. Az egyikükön azonban stressz, illóolajok működhetnek. A következőképpen hozhatja ki az aromás hatóanyagokat a lehető legjobban a patológia elleni küzdelemben.

A szívfonat megfeszülés, versenyző szív, szívdobogás vagy ritmuszavar érzése, mellkasi szorítás, amely csökkenti a légzési amplitúdót, néha gyakori fejfájás és szédülés, belső idegi feszültség, amely rontja az alvást. Olyan sok jel, amely stressz állapotot és rendellenesen magas vérnyomást vált ki. A feszültség azonban a jó egészség elengedhetetlen mutatója, amely információt szolgáltat arról az erőről, amelyet a vér az artériás érfalakra fejt ki. Két szakaszban mérik: az artériák feszültségét a szív nyugalmi szakaszában (diasztolés), vagyis azt a pillanatot, amikor a vért befogadja, és az artériák feszültségét a szívimpulzus során (szisztolés), amikor a szív vért küld a tüdőbe.

Vérnyomás, pulzus és véráram folyamatosan változtatják a paramétereket, hogy a test alkalmazkodhasson a környezetéhez. Így a véráramlás növekszik, amikor az erek átmérője csökken és megmerevedik. A vérnyomás azonnal emelkedik, lehetővé téve a szövetek és szervek jobb öntözését és oxigénellátását az igények kielégítése érdekében. A szisztolés és a diasztolés nyomásnak azonban a fiziológiai normákon belül kell maradnia (14 Hgmm a szisztolés és 90 Hgmm a diasztolés). Ezen küszöbértékeken túl, amikor az artériás hipertónia (hipertónia) hosszú távon beáll, elősegíti a szív fáradtságának kialakulását, amely a normálisnál jobban működik, és az érfalak megváltoztatását, amelyek tartósan tesztelve hajlamosak megmerevedni. A leggyakrabban a vese, az agy (carotis artéria), a szív (koszorúér) és az alsó végtagokat ellátó artériák érintettek. A veseelégtelenség, a stroke, az alsó végtagok arteriopathiájának és a miokardiális infarktusnak a kockázata ezért jelentősen megnő.