A súly nem fontos; Berliner Morgenpost
"Body Feelings" sorozat: A szépség egyenlő a karcsúsággal? Stephan Kalveram pszichoterapeuta nemet mond
Világos szobák, kényelmes fotelek - Stephan Kalveram gyakorlata egy hangulatos nappalira emlékeztet. A beszélgetés témája kevésbé kellemes: a pszichoterapeuta elmondja, mi történhet, ha a fiatalok nem érzik magukat gyönyörűnek.
Mit jelent számodra a "szépség"?
Reggeli levél Christine Richtertől
Itt rendelheti meg ingyen a főszerkesztő napi hírlevelét
Ez nehéz kérdés! Számomra a szépség is belső érték. Nem hiszem, hogy szépséget látok valakiben, akivel nem jövök össze. De a szépség az is, ha a kezdetektől fogva személyre szabott, esetleg megfelelő öltözetű és jó kapcsolatba kerül. A szag nekem is nagyon fontos! Tehát, ha valaki rendkívül füst- vagy izzadságszagot áraszt, akkor megnézheti, amit akar. Annyira terhes vagyok a helyzetben, hogy már nem ismerem fel a szépséget.
A szépség tehát összetett.
Azt hiszem, ilyenkor veszi észre, hogy nehezen tudom meghatározni a szépséget, mert sok más dolog is fontos. Munkám révén természetesen tudom, hogy néz ki a nyugati társadalmunk klasszikus szépideálja, de számomra ez kicsit más. Számomra nem mindenki szép 16-os BMI-vel.
Mi a veszély, ha a fiatalok nem látják magukat szépnek?
A veszély az, hogy sokan úgy gondolják, hogy ha vékonyabb vagy, akkor szép vagy! Minden nap foglalkozom vele. Amikor a fiatal betegek nagy súlycsökkenés után jönnek hozzám, a legtöbben azt mondják, hogy szebbek voltak a betegség előtt. Az ember gyakran fogyás útján próbálja szépíteni magát. Ez érdekes szempont lenne a túlsúlyos emberek számára, és mindenképpen hatékony. Nem azokkal az emberekkel, akikkel itt foglalkozom. Általában már karcsúak, majd még karcsúbbak akarnak lenni. A betegek ezt észreveszik, és úgy érzik, hogy még nagyobb súlyt kell lefogyniuk. Ha nem kezelnék őket terápiával, alultápláltság miatt halnának meg. Annyit fogyhat, amennyit csak akar, mert soha nem fogja magát szépnek találni.
Nem jó, ha mindig anorexiásnak találod magad, vagy vannak más hatásai?
Természetesen vannak más hatások is. Azt hiszem, most kezdtem el csinálni, mert ez a fő hangsúlyom. Nem mindenki szenved anorexiában, aki nem gondolja, hogy szép. De az anorexiában szenvedők többsége valamikor nem találta magát szépnek.
Melyek az első lépések a terápiában?
Kezdetben az ismerkedés az előtérben. Mi történt veled Hogyan csúszott oda? Azok a betegek, akik hozzám fordulnak, gyakran már leadtak tíz-15 kilót, magasságuk talán 1,65 méter. Ez nagyon sok, normál súlyt figyelembe véve. A kezelés megkezdése előtt tisztában kell lennie a betegség kockázataival és miért érdemes a terápiát.
Hogy megy ez tovább?
Először is meg kell tanulni a strukturált étkezést. Együtt készítünk étkezési tervet, vagyis mit kell egyáltalán enni. Ezután a beteg elkészít egy étkezési naplót. Rögzíti, hogy mit ettek valójában. Ez a terápia központi eleme, amin keresztülhúzom. A megismerésekkel kapcsolatos munka csak ezután látja meg, hogy mi áll valójában a háttérben.
Utolsó kérdés: Úgy érzed, hogy szép vagy?
Mindenesetre nem gyötörnek állandóan olyan gondolatok, amelyek szerintem nem vagyok szépek, vagy hogy másként szeretnék kinézni. Már az elején mondtam, hogy nem találtam a súlyt meghatározónak a szépség szempontjából. Mégsem érdekel. Az elmúlt évben felszedtem néhány fontot. Most újra levettem. Ennek örülök, de inkább egészségügyi szempontból. Elégedett vagyok magammal! Tekintettel arra, amit az elején mondtam, elég szépnek találom magam. Nincs kedvem megszépíteni magam!