A súlymellény növeli az edzéshatást FÉRFI EGÉSZSÉG

A testtömeg-gyakorlatok a súlymellény növeli az edzéshatást

Miután a súlymellényeket sokáig kényelmetlen és hűvösnek tartották, a vállsúlyok visszatértek a fitnesz szakaszába. Függetlenül attól, hogy kezdő vagy profi vagy, a mellény fokozza a futás és az erő edzését.

növeli

GYORS-ELLENŐRZŐ SÚLY MELL

Súly: 5 és 30 kg között vannak levehető, egyedi súlyú mellények, de "rögzített" súlyú mellények is
Anyag: Neoprén, nejlon, flexibilis gélhab
Kényelem: egyedileg állítható tépőzárral és övpántokkal
Extrák: egyes modellek reflektorokkal rendelkeznek, ideálisak sötétben történő futáshoz
Árkategória: 15 € -tól a csúcskategóriás modellek több mint 200 € -ba kerülnek
Gyártó: Vannak remek modellek például az RDX-től vagy a Lex Quinta-tól

Erre figyelned kell, amikor súlymellényt vásárolsz
Mindenekelőtt ügyeljen arra, hogy a mellény kényelmesen illeszkedjen, ne vágjon semmire és a vállak párnázottak legyenek. Végül is teljes mértékben az edzésre akar koncentrálni. A mellények vagy vállakkal vannak ellátva, mint egy hátizsák, vagy a fej fölé húzzák, és tépőzárral vagy kattanópántokkal rögzítik a mellkas előtt. Így egyedileg testre szabhatók és tökéletesen ülhetnek. Választhat rögzített súlyú vagy változó egyedi súlyú mellény között. Előnye, hogy fokozatosan fejlődhet. Néha extra súlyokat is lehet vásárolni. Ezenkívül a mellényt légáteresztő anyagból kell készíteni, hogy egy intenzív edzés után ne ragaszkodjon a testhez, és nedves legyen. A mosógépben mosható mellények ideálisak. Ha gyorsaságán szeretne dolgozni, akkor mellényt is választhat, amelynek hátulján fém lyukak találhatók. Csöveket vagy sprint szánkót rögzíthet rá. Praktikus: néhány mellény mellzsebbel is rendelkezik okostelefon vagy kulcsok számára.

Hasonlítsa össze összehasonlító táblázatunkban a piacon aktuális súlyú mellényeket, és keresse meg modelljét - a legalacsonyabb áron.