A számítógépes állapot növeli az elhízás kockázatát a gyermekeknél Romania Libera
Counter Strike, szemben a "tolvajokkal és őrökkel": egyre több gyermek inkább a számítógéphez ül, ahelyett, hogy a blokk elé menne játszani. Ahogy a számítógép előtt töltött idő .
Diana Gache 0 hozzászólás
Counter Strike kontra "tolvajok és őrök": egyre több gyermek inkább a számítógéphez ül, ahelyett, hogy kimenne a blokk elé játszani.
Amint a számítógép előtt töltött idő fokozatosan felváltja a mozgással töltött időt, a gyerekek ülővé válnak, és egyre kevesebb izomzatot fejlesztenek ki. A sok édesség és a mozgásszegény életmód eredményeként, függetlenül attól, hogy sok időt töltenek a számítógépen, vagy tévét néznek, a legtöbb gyermek elhízik.
A telegraph.co.uk által idézett brit tanulmány szerint a jelenlegi fiatal generáció nem képes olyan fizikai tevékenységeket végezni, amelyeket az előző generációk könnyűnek tekintettek. Az ülő életmódnak a gyermekek egészségére gyakorolt hatása aggodalmat keltett a kutatók körében.
A generációk közötti különbség
Dr. Gavin Sandercock, az Essexi Egyetem gyermekegészségügyi szakértője megvizsgálta a fizikai erőnlét különbségeit egy 2008-ban 300 éves 10 éves és 1998-ban azonos korú gyermekek csoportja között. hogy: 1998 és 2008 között 27% -kal csökkent a hasizmok száma, a karok ereje 26% -kal, a tárgyak megszorításának ereje pedig 7% -kal csökkent.
Ezeket a generációk közötti különbségeket a gyermekek napi menetrendjének változásainak tulajdonítják. "Egyre kevesebb gyerek vesz részt testnevelési tevékenységekben, mászik fára vagy megy el játszani a tömb elé" - mondta Sandercock. "Ezek a tevékenységek általában javítják a gyermekek fizikai teljesítményét és lehetővé teszik számukra. hogy támogassák saját súlyukat. "
Megdöbbentő tény, hogy a gyermekek 10% -a nem tudta támogatni testét a bár gyakorlása során, és további 10% -a elutasította a próbálkozást.
A tanulmány azonban kimutatta, hogy a gyermekek csoportjának 2008-ban megegyezett a testtömeg-indexe (BMI), mint 1998-ban. Daniel Cohen, a Londoni Metropolitan Egyetem szerzője kifejtette, hogy az 1998-as generációval ellentétben testük több zsírszövet és kevesebb izomszövet.
"Bár a BMI nem emelkedett, aggasztó, hogy fizikailag gyengébbek és kövérebbek" - tette hozzá Sandercock.
Gyermekkori elhízás Romániában
Romániában az elhízott gyermekek száma folyamatosan növekszik. Az orvosok becslése szerint ez megduplázódott az előző évekhez képest. Ha 2001-ben a romániai középiskolások 1,7% -a elhízott, akkor 2010-ben ez az arány elérte a 3,6% -ot - írja az evz.ro.
A társadalmi, érzelmi és esztétikai problémák mellett az elhízott gyermeknek magas a vérnyomása és a koleszterinszintje, emellett a szív- és érrendszeri betegségek kockázata is megnő. A túlsúly súlyos állapotokhoz vezethet, például cukorbetegséghez vagy diszlipidémiához, amelyet a megnövekedett vérzsírszint jellemez, ami hatással lehet az artériákra.
A szakértők úgy vélik, hogy a gyermeknek legalább 60 perc fizikai aktivitást kell végeznie naponta, lehetőleg a szabadban. A testmozgás hozzájárul a csontok és izmok egészséges fejlődéséhez, és erősíti az immunrendszert.