A szavak ereje; A Physio megfelel a tudománynak
Három csoport, különböző információkkal ....
Pozitív információ
(N = 28 egészséges)
„Korábbi tanulmányok pozitív hatást mutatnak a nyomás fájdalomküszöbére…. Feltételezzük, hogy ennek a gyakorlatnak is vannak ilyen hatásai. ”+ A betegek gyakorlási utasítást kapnak.
Semleges információ
(N = 28 egészséges)
"Néhány perc múlva falguggolást végez, majd újra meghatározzuk a nyomásfájdalmát." + A betegek gyakorlási utasítást kapnak.
Negatív információ
(N = 28 egészséges)
„Korábbi tanulmányok negatív hatást mutatnak a nyomás fájdalomküszöbére…. Feltételezzük, hogy ennek a gyakorlatnak is vannak ilyen hatásai. ”+ A betegek gyakorlási utasítást kapnak.
közbelépés
Minden résztvevő izometrikus falguggolást hajtott végre 3 percig, vagy amíg csak lehetett. Megvizsgálták, hogy a megszerzett információk hogyan befolyásolták a testmozgás által kiváltott hipoléziát.
Mit mértek ...
A nyomás fájdalomküszöbe (PPT kPa-ban) a quadricepson (domináns oldalon) és a trapéziuson (nem domináns oldalon).
Az alsó láb fájdalomküszöbe, amelyet a mandzsetta nyomása okoz.
A testmozgás okozta hipoalgesia (EIH) elvárásai.
Eredmények
Nagy volt a különbség a quadriceps és a trapezius nyomásfájdalmi küszöbében a guggolás után a pozitív és a negatív információs csoport között
(Quadriceps: 102 kPa 95% CI: 55-150; Trapezius: 41 kPa 95% CI: 16-65).
A pozitív információt kapó csoportnál a quadriceps fájdalomküszöbe 22% -kal, míg a negatív információt kapó csoport 4% -kal csökkent.
A semleges információs csoporthoz képest a negatív információs csoportnál lényegesen kisebb volt a testmozgás által kiváltott hipoalgesia a quadricepszen (75 kPa 95% CI: 122–28, P = 0,002) és a trapéziuson (41 kPa 95% CI: 67–158, P = 0,002).
A pozitív és semleges információs csoport között nem volt szignifikáns különbség a quadricepszben. (26 kPa 95% CI: 28-81, P = 0,33) és trapéz (0 kPa 95% CI: 27-27, P = 0,98) A mandzsetta nyomása által kiváltott nyomásfájdalom változása közepes különbséget mutatott a pozitív és a negatív információs csoport között. (6,3 kPa 95% -os CI: 0,1 - 12,6, P = 0,054).
Nem voltak szignifikáns különbségek a semleges és a pozitív információs csoport között. (0,7 kPa 95% CI: 5,7–4,37, P = 0,78).
Pozitív összefüggés volt az elvárások és a nyomásfájdalom küszöbének növekedése között.
Következtetés
A gyakorlat előtti negatív információk a fal guggolása után hiperalgéziát okoztak, míg a gyakorlat előtt pozitív vagy semleges információk hipoalgesiát okoztak.
Az edzés előtti pozitív információk nem változtatták meg a testmozgás által kiváltott hipoalgesia méretét a semleges információkhoz képest.
forrás
Vaegter, Henrik Bjarke és mtsai. "A szavak ereje: A Preexercise-információk hatása a hipoalgesia gyakorlására véletlenszerű, kontrollált vizsgálat után." Orvostudomány és tudomány a sportban és a testmozgásban (