A szemhéj rángatózása és a szem rángatózása
Tünetek, okok, terápia és megelőzés
Általában ártalmatlan, de nagyon hirtelen fordul elő, és az érintettek rendkívül idegesítőnek tartják: a szemhéj megrándul. Az orvos fasciculációról, az izomrángás vagy a szemrángás népnyelvéről beszél. JOBB A LÁTÁS elmagyarázza ennek okait, hogyan segíthet a szem ellazulása, és mit lehet megelőzni.
Az a tény, hogy szemhéjaink rendszeresen vernek, normális folyamat, amely biztosítja a stabil könnyfóliát. Ha azonban a fedél gyorsan és ellenőrizhetetlenül megrándul, mintha csapkodna, akkor olyan rendellenesség van, amelynek számos oka lehet. Általában ártalmatlan, ha a "szemünk megrándul".
A szemhéj rángatózásának tünetei:
Az érintett embereknek az az érzése, hogy egy szemhéj megrándul, vagy "megrándul a szemük". A szemhéj megrándulásakor általában csak az egyik oldal érintett. A szemrángások súlyossága változhat - a szinte észrevehetetlen rángásoktól a szem sarkában az egész felső vagy alsó szemhéj erős remegéséig. A szemhéj rángatózása a legtöbb esetben ártalmatlannak bizonyul, még akkor is, ha több napig tart.
A szemhéj rángatózásának okai:
A rángatózó szemhéjat általában stressz, idegesség, belső nyugtalanság, koffein túladagolása, fáradt szemek okozzák (például a számítógép képernyőjén végzett munkától vagy a digitális eszközök intenzív használatától).
Magas vérnyomás vagy alváshiány. Mindezek a tényezők túlterhelik az idegeket, és a szem területén kontrollálatlan izomrángások lehetnek. Pontosabban: Az arcideg (Nervus facialis) idegkibocsátásai a szemhéj emelőjének (Musculus levator palpebrae superioris) és a szemgyűrű izom (Musculus orbicularis oculi) spontán izomrángását okozzák.
Továbbá az ásványianyag-hiány, többnyire magnézium (hipomagnémia), gyakori ok. A magnézium fontos az izmok és az idegek közötti megfelelő kommunikációhoz. Hiány esetén az idegek helytelen jeleket küldhetnek az izmok felé. A szemhéjak rángatózása mellett ez például borjúgörcsöket is okoz. Magnéziumhiány gyakran előfordul egészségtelen vagy egyoldalú étrend mellett, hasmenés vagy diéta is felelős lehet. Ezenkívül a testnek több magnéziumra van szüksége bizonyos helyzetekben, például terhesség alatt vagy rendszeres testmozgás során. A cukorbetegség, a krónikus vesebetegség, a lisztérzékenység (glutén intolerancia) vagy az alkoholizmus szintén kiválthatja a magnéziumhiányt. A háziorvosa vérvizsgálattal megállapíthatja, hogy van-e ilyen hiány.
A fertőzések, a neurológiai betegségek, a sclerosis multiplex vagy az agydaganatok ritkábban okoznak szemhéjrángást. Ennek oka lehet a szem idegen teste, a kötőhártya-gyulladás, a szemhéj peremének gyulladása vagy a szaruhártyán bekövetkező apró horzsolások, például a kontaktlencsék nem megfelelő használata miatt. Ha a szem rángatózása a bénulás tüneteivel, valamint beszéd- vagy látászavarokkal, például kettős látással összefüggésben jelentkezik, azonnal sürgősségi orvoshoz kell fordulni, mivel ezek a tünetek a szívroham vagy a stroke előhírnökei is lehetnek.