A szemtáskák a puffadt szemhéjak tippjeit kezelik
Tíz tipp a szemhéjak és a szem alatti táskák megelőzésére
2020.11.24., 15:30 | fűrész, t-online, dpa
Szemtáskák: Az irritált szemek kellemetlenül szúrnak. Mégis, ne dörzsölje - ez csak ront a helyzeten. (Forrás: dimarik/Getty Images)
Legyen szó alváshiányról, szeretetbetegségről vagy túlórázásról a számítógépen, senkinek sem kellenek szem alatti táskák, sötét karikák és duzzadt vagy irritált szemhéjak. Tippek a kellemetlenségek enyhítésére.
áttekintés
- A táskák és a sötét karikák okai
- 1. Próbálja ki az otthoni gyógymódokat
- 2. Helyezzen teazsákokat a szemre
- 3. Tartózkodjon a kontaktlencséktől
- 4. A sok ivás segít
- 5. Csak nézd - ne nyúlj hozzá!
- 6. Aludj a szépségért
- 7. Adjon szünetet a szemének
- 8. Megelőzés szemcseppekkel
- 9. Vigyen fel krémet
- 10. Sötét karikák elrejtése
- Mikor kell orvoshoz fordulni
A puffadt szemek, a sötét karikák és a szem alatti táskák gyakran megjelennek egy éjszakai bulizás után. Aztán másnap reggel gyors segítségre van szükség.
A táskák és a sötét karikák okai
Alapvetően a szem körüli bőr nagyon vékony. A kis szubkután zsír miatt a kitágult erek jobban csillognak ezen a ponton, mint bárhol másutt a testen. Néha a szem alatti kékesen csillogó karikák vagy a szem alatti táskák genetikai jellegűek. Ritka esetekben a szem alatti sötét karikák vese- vagy pajzsmirigybetegség vagy allergia jelei lehetnek. A nyirok kiáramlásának zavara is lehetséges.
A szem alatti karikák és a szem alatti táskák azonban nem ritkán az egészségtelen életmód eredményei. Például az érintett nem iszik elegendő ásványvizet, túl sok stresszt szenved, túl kevés az alvás, vagy nem eszik elég gyümölcsöt és zöldséget.
A következő tippek segítségével a fáradt szemek ismét frissnek tűnnek:
1. Próbálja ki az otthoni gyógymódokat
Mi segít gyorsan a duzzadt szemhéjak és a szem alatti fekete árnyékok ellen? Nagyon egyszerű: a kanalat előző este tegye a fagyasztóba, és reggel óvatosan tegye a szemére. Ez egy régi otthoni gyógymód, amely legalább mértékkel működhet. Ugyanez vonatkozik a hideg uborka szeletekre vagy a speciális szemhűsítő poharakra.
2. Helyezzen teazsákokat a szemre
A fekete vagy zöld tea táskák szintén javulást nyújtanak. A tanin, mint a fekete tea összetevője, nyugtató, antibakteriális és dekongesztáns hatással van a bőrre. Ideális esetben a felhasznált tea természetes legyen, adalékoktól és ízektől mentes. A zöld tea még jobb, mert nem annyira erjedt, és erőteljesebb antioxidánsokat tartalmaz.
Így működik: Egyszerűen hagyja, hogy a teászsák rövid ideig hideg vízben töltsön be infúziót, mivel a hűtőhatásnak további hatása van. Ezután nyomja ki a táskát, és tegye a csukott szemhéjakra körülbelül tíz percre.
3. Tartózkodjon a kontaktlencséktől
Ha irritált szemhéja van, és kontaktlencsét visel, akkor a szem enyhítése érdekében legalább napi két órán át kerülje a lencséket. A kozmetikumok elhagyása is segít. Ezenkívül az érintettek speciális törlőkendőkkel naponta tisztíthatják szemhéjuk széleit. Ezzel elkerülhetők a faggyúmirigyek makacs inkrustációi.
4. A sok ivás segít
Egy másik szabály a duzzadt szemek és a szem alatti táskák elleni küzdelemben: mindig igyon elegendő folyadékot. Ideális esetben egész nap szénsavas vizet vagy cukrozatlan teát kell inni. A folyadék egyensúlyának és ezáltal a szöveti aktivitás állandónak tartása érdekében a rendszeres, kis mennyiségek sokkal hasznosabbak, mint a nagy mennyiségű víz egyszerre.
5. Csak nézd - ne nyúlj hozzá!
Függetlenül attól, hogy stressz, füst, könnyek vagy szél okozza: az irritált szemek kellemetlenül csípnek. Mégis, ne dörzsölje - ez csak ront a helyzeten. A gyógyszertárakban kapható szemcseppek segítenek az irritált kötőhártya ellen. A legjobb, ha tanácsot kér egy gyógyszerésztől.
6. Aludj a szépségért
A testnek alvásra van szüksége a regenerálódáshoz - azért is, hogy a duzzadt szemek ismét kordában legyenek. Ha a szemek reggel még mindig duzzadtak, ennek oka gyakran a rossz alvási helyzet. Akkor talán egy laposabb párna segít.
Az alvás időtartama is szerepet játszik. Körülbelül hét-nyolc óra ideális. A hálószoba hűvös, 18 fok körüli hőmérséklete is ajánlott.
7. Adjon szünetet a szemének
Minél több lehetőséget ad a szemének a kikapcsolódásra, annál fényesebbé válnak. Használjon rövid szüneteket vagy rövid telefonhívásokat az expressz szemápoláshoz. Csak csukd be a szemed, és élvezd egy pillanatra. Ez nemcsak a fáradt szemeket, hanem a kimerült elméket is.
8. Megelőzés szemcseppekkel
Megelőzheti a duzzanatot és a szem alatti táskákat reggel is, ha este hidratáló szemcseppeket használ. Ezek lehetnek például hialuronsavat tartalmazó termékek. Mivel az egyébként száraz szemmirigy olyan folyadékokat halmoz fel, amelyek a duzzanatot okozhatják.
9. Vigyen fel krémet
Karbamidot, hialuronsavat, aloe vera kivonatokat vagy más, vizet megkötő anyagokat tartalmazó hidratálók feltorlhatják a szem körüli vékony bőrt. A krémeket csak enyhe nyomással kell bekenni a szem környékén.
10. Sötét karikák elrejtése
A világossárga korrektor hasznos az öregedés jeleinek leplezésében. Kiegészítő színként a sárga alaposan elrejti a kék elszíneződéseket - vagyis a sötét karikákat és az áttetsző ereket. Ezenkívül a korrektor árnyalatát úgy kell megválasztania, hogy az árnyalata világosabb legyen, mint az arc színe.
A bot alakú rejtegetőket könnyebb szétosztani. Ez megakadályozza azt is, hogy a smink gyűrődésekbe üljön - ami hangsúlyozná őket.
Mikor kell orvoshoz fordulni
Ha a tünetek továbbra is fennállnak, az érintetteknek szemészhez kell fordulniuk, mivel az ok betegség is lehet. A szem alatti táskák az életkor előrehaladtával is megjelenhetnek: A szem szövete meglazul, és hirtelen túl sok a bőr. A felső szemhéjon "lelógó szemhéjnak", az alsó szemhéjon könnycseppnek hívják.
- Nem teljesen ártalmatlan:Így megy a szemhéj művelete
- Irodai szem szindróma:Mennyire veszélyesek a száraz szemek?
- Gyógynövények, borogatások és társai:Ezek a házi gyógymódok segítenek kiszáradni a szemet
Mindkettőtől fáradt, feszült vagy szomorú az arc. Néha a fiatalok is érintettek.