A szilva egészséges ▷ És a szilva kövér

A szilva az édes gyümölcsök, a rózsa családból származik és a Cseresznye szilva és kökény kereszt. Lédús íze és édes illata miatt népszerű, sokféle formában és színben kapható. Van több száz fajta, amelyek közé tartoznak a mirabelle-szilva és a szilva is. A gyümölcsökből gyakran süteményeket és lekvárokat, valamint húsételek kíséretét is készítik.

A tudósok megállapították, hogy a szilvát már az őskorban is fogyasztották, így a legrégebbi gyümölcsfajták világszerte tartoznak. Eredetileg Szibériából származnak. Európában körülbelül 2000 éve termesztik és szisztematikusan termesztik őket. Németországban azonban a szilva csak a 18. század óta vált népszerűbbé.

Napjainkban a szilva számos országban termesztik, és keresztezéssel hozzák létre őket folyamatosan új fajták. A kereskedelemben kapható szilva többnyire Afrikából, Franciaországból vagy Délkelet-Európából származik.

Nem számít, melyik étrendet választja:
Legtöbbször kudarcot vall. Megcsináltam, és itt elmondom, hogyan:

---