A szív- és érrendszeri betegségek megelőzése, miért diétázzunk só nélkül

Közzétette: La Rédaction Médisite, 2018.09.06., 10:30

érrendszeri

Só: mértékkel fogyasszuk

A só a szervezet számára szükséges nátriumot tartalmaz. Részt vesz számos szerv, például a szív és a vese megfelelő működésében, elengedhetetlen az izmok számára, és szabályozza a vérnyomást és a vizet a testben. A túl sok só azonban növeli a szív- és érrendszeri betegségek kialakulásának kockázatát, mert ez a vérnyomás emelkedéséhez vezet. Más szavakkal, a sófelesleg elősegíti a magas vérnyomást!

Sófelesleg: magas vérnyomás, szív- és érrendszeri betegségek

Az agyi érrendszeri baleset (stroke), a szívkoszorúér-betegség, az artériák megkeményedése, a kamrai hipertrófia és a szívelégtelenség a magas vérnyomás kockázata. Azonban azoknak az embereknek, akik túl sok sót fogyasztanak, nagy a kockázata ennek a szív-érrendszeri betegségnek a kialakulásában. Orvosa javasolja a sómentes étrendet? Miért nem indul el ma?