A szív még enyhe túlsúlytól is szenved

Mennyire legyen karcsú, melyik BMI-érték ideális a szív- és érrendszer számára? Egy új tanulmány tápot ad ezeknek az ellentmondásos kérdéseknek.

Rögtön: a 22 és 23 közötti testtömeg-index (BMI) ideális a szív- és érrendszer egészségére. Legalábbis ha hihetünk egy jelenlegi skót tanulmányról. Ez az ajánlás továbbra is jóval az Egészségügyi Világszervezet elhízási küszöbértéke alatt van.

túlsúlytól

Ez nem meglepő, tekintve, hogy a szívgyógyszerek a szív- és érrendszeri betegségek megelőzése érdekében mindig a normál tartományban mozogtak a testsúly mellett. Az alapfeltevés az, hogy minél vastagabb, annál sérülékenyebb. Különböző esetekben azonban megrendítette kutatómunka, amelynek megállapításait a szakmai világ "elhízási paradoxonként" foglalja össze. Ennek eredményeként, ha szív- és érrendszeri betegségei vannak, például artériás magas vérnyomás, krónikus szívelégtelenség, cukorbetegség (2. típusú) vagy szívkoszorúér-betegség, enyhe túlsúly ajánlható. A megfelelő hosszú távú vizsgálatokban a túlsúlyos betegek hosszabb statisztikai élettartamot értek el, mint a normál testsúly. Hogy ez miért így van, azt még nem sikerült egyértelműen tisztázni.

A betegség kockázata a BMI értékkel együtt növekszik?
„A Glasgowi Egyetem új tanulmánya egyértelműen ellentmond az„ elhízás paradoxonának ”, mivel lineáris összefüggést mutat a súly és a kardiovaszkuláris kockázat között. Ez például 13 százalékkal nő, ha a BMI értéke 4,3 (férfiak) vagy 5,2 ponttal (nők) magasabb ”- magyarázza dr. Patrick Darb-Esfahani, aki kardiológiai gyakorlatot vezet a Berlin-Wilmersdorf-i Rüdesheimer Platz-on. "Ezért mindenkinek csak azt javasolhatjuk, hogy tartsa magát fittnek és dobja le a felesleges fontokat."

A szakmai világban nincs kétség a „European Heart Journal” -ben megjelent tanulmány komolyságáról és minőségéről. A skót tudósok 2006 és 2015 között átfogó adatokat elemeztek közel 300 000 40–69 éves emberről (a vizsgálat kezdetén). Az értékelés során figyelembe vettek egyéb potenciálisan releváns kockázati tényezőket is - magas vérnyomást, dohányzást stb.

A BMI értéke mellett a tanulmány egy másik megállapítása szerint a derékméret is befolyásolja a szív- és érrendszeri kockázatot. Ez a legalacsonyabb, ha a kerület a nőknél 74, a férfiaknál 83 centiméter. Ha magasabb, akkor a kockázat is növekszik.