A szőlőfogyasztás egészségügyi előnyei a Dentirad Kórházban
DentiradNews News A szőlőfogyasztás egészségügyi előnyei
A szőlőfogyasztás egészségügyi előnyei
A szőlőt évezredek óta művelik, és számos ősi civilizáció használta őket, elsősorban bor előállításához.
Van különféle szőlőfajta ebből megemlítjük a zöld, piros, fekete, sárga vagy rózsaszínűeket. Fürtökben nőnek, és típusuktól függően magokkal vagy anélkül.
A szőlő biztosítja a egészségügyi előnyök hulláma nagyrészt gazdag tartalma miatt antioxidánsok. Íme a szőlőfogyasztás néhány fő előnye:
- Vannak tápanyagokban gazdag. Egy adag szőlő (150 gramm) a következőket tartalmazza:
- 104 kalória
- 27,3 gramm szénhidrát
- 1,1 gramm fehérje
- 0,2 gramm zsír
- 1,4 gramm rost
- 27% C-vitamin az ajánlott napi bevitel (RDA)
- 28% K-vitamin az RDA-tól
- 7% B1-vitamin (tiamin) az RDA-tól
- 6% B2-vitamin (riboflavin) az RDA-tól
- 6% B6-vitamin az RDA-tól
- 8% kálium az RDA-tól
- 10% réz az RDA-tól
- 5% magnézium az RDA-tól
Egy része szőlő biztosítja a test napi szükségleteinek több mint egynegyedét K-vitamin, oldható vitamin, létfontosságú a véralvadáshoz és a csontok egészségéhez. Ezek is jó forrásai C-vitamin, nélkülözhetetlen tápanyag és erős antioxidáns a kötőszövet egészsége szempontjából.
Az általános egészségi állapot ellenőrzésére, cukorbetegség tesztek vagy szívbetegség, valamint sok más különlegesség esetében a csapat Dentirad Kórház elérhető lesz, amelyet támogat saját laboratórium és nagy teljesítményű berendezések. A a testmozgással fenntartott egészséges élet, igénybe veheti a belül kínált szolgáltatásokat Helyreállítási és fizioterápiás bázis és azért az immunrendszer erősítése, egészsége alapján most hozzáférhet a forradalmi terápiához a Dentirad Kórházban: Ózonterápia. Tudjon meg többet itt.
Kapcsolatok és találkozók esetén hívja az egyedi számot 0244 972 vagy látogasson el oldalunkra itt.