A szokást mindenki dicsérte, de ettől lassan és biztosan rosszul leszel
Ennek a szertartásnak legalább három ismeretlen negatív következménye van, amelyek idővel befolyásolják az egészséget - tájékoztatja az Egy.
Minden reggel inni egy pohár citrom vizet egészséges szokásnak, amely hozzájárul az emésztési folyamat és az immunrendszer javításához, a citromlé B- és C-vitaminban, káliumban, kalciumban, magnéziumban, vasban és antioxidánsokban gazdag.
Van azonban egy másodlagos rész, amelyet nem sokan ismernek. A citrom megtámadja a fogzománcot, ami erózióhoz vezet. Ezáltal fogai érzékenyebbek lesznek, különösen a hideg és meleg ételekre. A fogzománc eróziója általában szuvasodássá válik, ezért különös gonddal kell eljárni, ha meleg vizet fogyasztunk citrommal.
Olvassa el 
Mi történik a testben, ha vizet iszunk citrommal
Olvassa el 
Milyen ízek miatt érezzük jól magunkat? A nők jobban szeretik a citrom, a férfiak, a sült szalonna illatát
Ennek az italnak a fogyasztása szintén erős vízhajtó hatású. Így a citromban található tápanyagok növelik a vizelet termelődését a vesékben és ezáltal a nátrium veszteségét a szervezetből. A sima citromvízzel való hosszan tartó kezelés gyakori vizeletet és súlyos kiszáradást okoz a The One szerint.
A gyomorégés a citromvíz fogyasztásának másik nem kívánt hatása. Akkor fordulnak elő, amikor a nyelőcső záróizom nem működik megfelelően, és a gyomorsav visszatér a nyelőcsőbe. A savas reflux súlyos égési sérüléseket és mellkasi fájdalmat okoz. Ha a citromvízhez cukrot adnak, megnő a súlygyarapodás kockázata.
A citromlé hányingert, hasmenést, hasi görcsöket, a gyomor nyálkahártyájának károsodását okozhatja, ellenjavallt fekély vagy gyomorhurut esetén - írja a The One.