A szoptatás leállítása, könnyen elvégezhető teszt; Én, anyu

A szoptatás leállítása, könnyű teszt!

Hányan hallottunk olyan tanácsokat vagy kifejezéseket, mint például: "Nem gondolja, hogy ideje abbahagyni a szoptatást, tekintve, hogy a baba már 1 éves?" vagy "Egy bizonyos életkor után (pontosabban 1 éves szoptatás után) az anyatej már nem azonos fontosságú, táplálkozási értékű stb." és mindenféle más vélemény, amely összezavar minket és elgondolkodtat bennünket, mi is a legjobb a gyermekünk számára? Meddig szoptassam? Mi a szoptatás optimális időtartama?

Amit a WHO (Egészségügyi Világszervezet) ajánl?

A WHO javasolja, hogy a szoptatást a születés után a lehető leghamarabb kezdjék meg, és kizárólag a csecsemő kérésére végezzék el 6 hónapos korukig. Ezen életkor után elkezdheti az étrend diverzifikálását, de a szoptatás fontos, hogy a gyermek kérésére, a korábbiakhoz hasonlóan, 1 éves koráig folytassa (ebben a korban a gyermek készen áll az ablációra, az 1 éves kor utáni szoptatás már mindegyik választása) anyák).

A szoptatás története:

1) Ezt a folyamatot fokozatos leállítással kezdtem. Hosszú folyamat volt, 2-3 hetente ételt vettem ki az étrendemből (ebéddel kezdtem). Addig a kislányom csak a mellén aludt, ezért elkezdtem tej nélkül elaltatni (énekeltem neki, hagytam, hogy jobban elfáradjon, játszottam kicsit lefekvés előtt, kisimítottam a hátát vagy a legjobb módszer - délben valaki más elaltatta), az én esetemben nagymama, badea vagy apa volt).

2) Mindig volt kéznél valami, ami csillapította az éhségemet (gyümölcsök, kekszek/perecek, joghurtok, gyümölcs-/zöldségpürék).

3) Fokozatosan csökkentem a mell pozícionálását, végül lefekvés előtt (éjszaka) csak szoptatás maradt. Tehát ez volt a legbonyolultabb lépés az egész folyamatban. Kezdett sírni és a mellét keresni, de én készítettem neki egy üveg teát vagy langyos vizet (hogy megnyugtassa), elaltattam, mivel imádta elaltatni (karjaimban ringattam) és 2 hétig a Deea-m elkezdett egyedül és egész éjjel aludni (amit lehetetlennek tűnt).

4) 1 éves és 5 hónapos koromig szoptattam a babámat. Csak egy okból hagytam fel a szoptatást: férjemmel az első nyaralásunkat 2-ben terveztük. Tehát indulás előtt egy kicsit "függetlenebbé" akartam hagyni a babámat. Bár a szülés után elhatároztam, hogy 2 éves koromig szoptatok. Nagyon örülök, hogy 1,6 hónapos koromig elválasztottam a babámat!

A szoptatás befejezése után:

- a kislányom egyedül kezdett aludni (ringatás, fogás, ének és a többi nélkül. Lefekvés előtt elolvastuk a történetet, megcsókoltuk aput, lekapcsoltuk a villanyt és ennyi, mindenki alszik).

- egyre jobban kezdett enni. Egyél teljesen mindent a tányérodon, és nem számít, mi van a tányérodon. Nagyon rossz, ha éhes.

- mivel fokozatosan abbahagytam a szoptatást (fokozatosan kivettem egy-egy szoptatást), egyáltalán nem voltak problémáim a mellekkel (eltömődött csatornák, megkeményedett mell, fájdalom stb.) Csak kis mennyiségű tejet préseltem, hogy megakadályozzam Bár mindenre készen álltam, mert a kislányom elég gyakran evett, és a tej is bőven elegendő volt, a szoptatás alatt többször is tej stasis/edzett mell/fájdalom/ödéma volt.

1 éves kor után a gyermekek jól fel vannak készülve az ablációra, de az anyák nem! A legnehezebb az anyák szoptatásának megakadályozása! Ők azok, akik túl sokat gondolkodnak, és több ezer kérdést tesznek fel maguknak: „hogy lesz?”, De mit kezdjek a mellekkel? igen a baba még nem áll készen az elválasztásra! ha van még tejem, miért ne folytathatná a szoptatást? stb. "

Várom, hogy megosszam tapasztalatait a szoptatással kapcsolatban.