A tapasztalatok leveleket jelentenek a szerkesztő kaszisztériumának; Ünnep

„Jelenleg csak egy útmutató található a táplálkozásról, amelyet ajánlom elolvasni: Ez alatt azt értem, hogy„ Egészségesen rágja meg magát! ”. Segít intuitív, közvetlen empirikus ismeretek fejlesztésében arról, hogy mi egészséges és mi előnyös. Annak ellenére, hogy évtizedek óta foglalkozom a jógával és a zenével, négy hónapon belül csak 10 kilogrammot tudtam könnyedén lefogyni az élvezetes lakomázás során - fitnesz edzés és az egészséges táplálkozás bármilyen szabályának betartása nélkül - pusztán a lakosság tudatossága révén. Az eredmény több energiát és világosságot eredményez. "
Kirti Peter Michel, a pszichoszomatikus egészségnevelés oktatója, jógaoktató és könyvíró, Hamburg

tapasztalatok

„Végtelenül hálás vagyok Jürgen Schilling könyvírónak a„ Rágd meg magad egészségesen! ”Című kiváló könyvéért az ünnepnek köszönhetően az étkezés során már nincs lelkiismeretem. Végül ehetek és élvezhetek mindent. Életemben először érzem magam jóllakottnak. Az eszem folyamatosan az étel körül forog. Emiatt ismételten (évente kétszer) böjtöltem. A böjt nagy megkönnyebbülés volt, de nem gyógyított meg. Most - az ünnep miatt boldogabb vagyok, mint valaha. Sokkal intenzívebben és vidámabban élem meg az életet. Még sok embernek ajánlom ezt a csodálatos módszert. "
Carmen Costa, jógaoktató, Bern, Svájc

"Még az egyetemen ajánlottam lakomát a hallgatóimnak, és lenyűgöző visszajelzéseket kaptam. Nemcsak a fogyás a domináns. Az is lenyűgöző, hogy igyon egy italt, amelyet a saját ízlésének visszanyert érzékenysége révén azonnal fel lehet ismerni az ízleléssel. Számomra Jürgen Schilling felfedezése az élvezetes lakomáról egyben nyomozati lakoma is. Gratulálok a SchmauenSchau-hoz. "
Dr. Daniela Burkhardt, München

- Egész életemben túlsúlyos voltam. Végül három évvel ezelőtt diagnosztizáltak nekem egy 2-es típusú cukorbetegséget, a vércukorszintem négy órával étkezés után: 367 mg. Hosszú távú cukrom: 10,5! Horror vízió: én csak 54 éves voltam. 18 kg-ot fogytam evéssel. Nem kellett lemondanom semmiről. Ellenkezőleg. A vércukorszintem megint rendben van. Nekem sem kellenek tabletták. Az orvosom alig tudja elhinni. Kedves Mr. Schilling, köszönöm szépen! "
P. Braun