A táplálkozás és étrend formái

A táplálkozási formák és a diéták témakörében megismerheti az energiaegyensúlyt, valamint az energiafogyasztás és az alapanyagcsere számításának módját. Így pontosan kiszámíthatja az ügyfelek napi energiaigényét.

étrend

Megtudhatja, mely étrenddel összefüggő betegségek fordulhatnak elő, és hogyan lehet ezeket ellensúlyozni. Együtt fogják megvitatni a betegségek megelőzését célzott tanácsadás útján az ügyfelek étkezési szokásairól.

Megismerheti a táplálkozás különböző formáit is, mint például a vegetarianizmus, a veganizmus, az alacsony zsírtartalmú étrend, a ketogén étrend és az alacsony szénhidráttartalmú étrend.

Táplálkozási-

A táplálkozás terén mindenütt alkalmassá teszünk

Létfontosságú és egészség-

Teljes csomag táplálkozással, relaxációval és háttréninggel.

Wellness, fitnesz és személyi edző

Teljes körű edzés táplálkozással, funkcionális edzéssel, légzési technikákkal és még sok mással.

Táplálkozási-

Kezdje el a képzését, hogy most táplálkozási szakértő legyen!