A terhesség 1. és 2. hete - Femyo
Mivel a fogamzás dátumát legtöbbször nem lehet pontosan tudni, a terhesség korát az utolsó menstruáció első napjától számítják. De a megtermékenyítés általában körülbelül 14-15 nappal később történik. Ezért a terhesség első két hetében még nincs embrió.
Milyen változások mennek végbe a testében a terhesség első két hetében
A terhesség első két hetében a méh bélése megvastagszik, előkészítve a megtermékenyített petesejt elhelyezését. Ha ez idő alatt a petesejt nem megtermékenyül, a méh megvastagodott nyálkahártyája a petével együtt a következő menstruáció során eltávolításra kerül.
Mit kell tudni az ovulációról
Az ovuláció általában a menstruációs ciklus 14. napján következik be, az utolsó menstruáció első napjától számítva. A termékeny időszak, amelyben teherbe eshet, a menstruációs ciklus 12. és 16. napja között van.
A petefészek elhagyása után a petesejt 12 és 24 óra között él. Minden ovulációnál csak egy petesejt szabadul fel. Az ovulációt olyan tényezők befolyásolhatják, mint a stressz, betegség, utazás, nagy testtömeg-ingadozások vagy intenzív testmozgás.
Mit kell tenni a terhesség első két hetében
Ebben az időszakban ajánlott egészségesebb életmódot folytatni. Ez kiegyensúlyozott étrendet jelent, gazdag vitaminokban, ásványi anyagokban, fehérjékben és könnyű fizikai aktivitással. Fel kell adnia a kávét, az alkoholt, a mesterséges édesítőszereket, a nikotint és szükség esetén a drogokat. A terhességét figyelemmel kísérő orvos a születés előtti vitaminokat is javasolja.
Ha terhesség előtt szed gyógyszereket, ezt meg kell beszélnie orvosával, aki meghatározza, hogy befolyásolhatják-e terhességét vagy sem.
Amit az élettársának meg kell tennie
Igen, és fel kell készülnie a feladatára. Egészsége és életmódja befolyásolhatja a leendő gyermek fejlődését. Figyelnie kell étrendjét is, és fel kell adnia az egészségtelen szokásokat: dohányzást, kávét, alkoholt vagy drogokat. Orvosa előírhat prenatális vitaminokat vagy más típusú vitamin-kiegészítőket is.