A terhesség 25. hete

A leendő anya étrendcsökkenést szenved? 25. hetes terhes állapotban a fáradtság visszatért! Ó, rohadt. Ne essen pánikba, mert vannak jó hírek is! De mik ezek a terhesség ezen 6. hónapjában ?

Anya oldala:

azon napon
Rossz hírek Hölgyeim, a fáradtság visszatért. Miért ? Valójában a terhességed során a pocakod egyre nehezebbé válik. Eredmény: hátfájás miatt szenved, mert gerincében változások és görbék mennek keresztül, hogy ellensúlyozzák a hasa súlyát. A növekvő méh felfelé nyomja a bordaketrecét, ami légszomjat és gyors szívverést okoz. Ezenkívül este, amikor végre eljött az alvás ideje, álmatlanságban szenved: Baba Java-t csinál, és agyvérzései megakadályozzák az elalvást, nem találja az elalváshoz megfelelő helyzetet, a lábakon görcsök és néha rémálmai vannak, és hajlamosak olyan félelmekre és szorongásokra, amelyek soha nem szüntetik meg. Ezek a betegségek együttesen hozzájárulnak fizikai, de erkölcsi fáradtságához a terhesség ezen 6. hónapjában.

Kis tippek:
- Aludjon párnára emelt lábbal.
- Aludj a bal oldalon.
- Ha szoptatni fog, ideje megvásárolni egy szoptatós párnát, amelyen az ágyban fekve pihen a kövér hasa.
- Vegyen egy masszázst a lábára és lábára.
- Ne várja meg az estét a pihenésre. Aludjon azon a napon, amikor Baby nem a Sambát csinálja !

- Ha egyike azoknak a nőknek, akik aggódnak a közelgő szülés miatt, beszéljen szülésznőjével és partnerével. Tudd, hogy nem csak te vagy az. Hölgyek milliárdjai mentek keresztül a "szülés" dobozán, és még mindig ott vannak, tudták, hogyan kell élni a nagy napot, és mint ők, te is az leszel. A szállítások többsége jól megy! Ne félj. Erkölcsi és pszichológiai állapota hatalmas szerepet fog játszani azon a napon, amikor meg kell szülnie gyermekét. Nyugodjon meg, és menjen ezért magabiztosan !