A test őszi méregtelenítése Ana-Maria Popescu

Az ősz az az évszak, amikor a természet megy át a legtöbb változáson. Ugyanez történik a testünkkel is. Akár aktív életünk van, egészséges étkezési stílusunk van, akár nem, az őszi méregtelenítés ajánlott mindenkinek, aki újra akarja indítani a testét. Időről időre, évszaktól függetlenül, a szervfunkciók visszaállítása több mint örvendetes.

Régóta szerettem volna méregtelenítő kezelést végezni, de mindig féltem attól, hogy "éhező" kezeléssé váljon. Túl kevés ételt fogyasztani, megfosztani a testemet attól, amire szüksége van, és megfosztani az energiától.

Nincs mozgásszegény életmódom és igyekszem minél többet egészségesen táplálkozni. El kell ismernem azonban, hogy nagy rajongója vagyok a szénhidrátoknak. Ehet például burgonyát bármilyen formában, akár napi ötször is. Csak ha belegondolok, úgy érzem magam, mint egy sült krumpli, reszelt sajttal a tetején, amely megolvad és készen áll. Térjünk vissza a témához - mondom. Amíg a konyhába nem érek és elfelejtem a dolgot.

Miért van szükség őszi méregtelenítésre?

Először is nagyon fontos ennek megértése a méregtelenítés nem gyógyír a fogyás ellen. Méregtelenítéssel segítjük testünket a felhalmozódott méreganyagok eltávolításában. Így visszanyerheti energiáját és egyensúlyát. Az őszi méregtelenítés elengedhetetlen számunkra felkészíti az immunrendszert a hideg évszakra. Így fogunk sikerülni sikeresen megbirkózunk az őszi aszténiával és a vírusokkal.

Feldolgozott élelmiszerek, cukor, alkohol, sőt koffein fogyasztása megköveteli a mellékveséket. A méregtelenítés során ezeket az ételeket eltávolítják, és gyümölcs- és zöldséglével helyettesítik. Ennek eredményeként a test könnyebben be tudja sajátítani a szükséges tápanyagokat és vitaminokat. Hová tesszük azt a tényt, hogy az őszi zöldségek és gyümölcsök sokfélesége áldás a testünk számára.

Hogyan méregtelenítse a testet?

Különféle módokon tisztíthatjuk meg testünket a méreganyagoktól. Ha azonban nem jól döntünk, akkor fáradtnak és rossz általános állapotnak érezzük magunkat. Mivel energiát szerettem volna kapni, és mindent megadni a testemnek, amire szüksége van, úgy döntöttem, hogy felhasználom méregtelenítő program a DetoxMed-től. Mindössze 5 nap alatt sikerült az enyhe méregtelenítésből az intenzívvé válni, csak folyadékok alapján.

A választott méregtelenítő programtól függetlenül meg kell győződnie arról, hogy nem éhezik-e meg. Hogy mindent megad a testének, amire szüksége van. Fontos a kiegyensúlyozott étrend, amely sok friss zöldséget és gyümölcsöt tartalmaz, különösen nyers állapotban. A feldolgozott ételeket is a lehető legnagyobb mértékben kerülni kell.

Milyen előnyei vannak a DetoxMed méregtelenítő programjának?

1. Nyers élelmiszer fogyasztása.В A saláták, gyümölcslevek és levesek egyaránt tartalmazzák az élelmiszer nyers állapotát. Fontos, hogy a méregtelenítő program során a lehető legkevesebb feldolgozott ételt fogyasszuk.
2. Rostfogyasztás. Segítenek abban, hogy tele legyen egészségünk, és jót tesznek az emésztőrendszer egészségének. A rostfogyasztás nagyon fontos szempont a méregtelenítésben. Ezért ebben a programban a legtöbb gyümölcslé magas rosttartalmú.
3. A gyümölcsleveket és salátákat minden reggel frissen készítik. A gyümölcsleveket és a salátákat is minden reggel speciálisan elkészítik, hogy ugyanazon a napon fogyasszák. A gyümölcslevek hidegen sajtolással készülnek, nyersek (pasztörizálatlanok) és nincsenek tartósítószerek. Minőségük optimális megtartása érdekében üvegtartályokba vannak csomagolva, és hidegen kell tartani őket.
4. A méregtelenítő menü Temesváron bárhol elérhető Amellett, hogy a menü speciálisan elkészül, attól függően, hogy milyen méregtelenítőt szeretne, bárhová szállítják Temesváron. Csak csodálatos volt számomra, hogy nem kellett mindig azon gondolkodnom, hogy mit eszem.
5. Testreszabott program létrehozása. A kívánt eredménytől függően kiválaszthatja a méregtelenítési időszakot (3, 5, 7 vagy 12 nap), de az intenzitást is (detox uИ ™ vagy, mérsékelt И ™ és intenzív). Mind a program megkezdése előtt, mind annak során kapsz útmutatást DetoxMed.

A saláták meglehetősen ízletesek, a gyümölcsök és zöldségek leve nagyon illatos és ízletes. Sokkal könnyebb volt számomra ebben a verzióban kapni őket, és nem aggódnom, hogy megfosztottam a testemet bizonyos ételektől. Ehelyett, bár nem éreztem édesség vagy szénhidrát szükségességét, mindig enyhe és állandó éhségérzetet éreztem. Mivel aktív ember vagyok és elég következetesen szoktam enni, úgy éreztem, mintha valami extra szükségem lenne.

,Méregtelenítő válság ”

A méregtelenítés első két napjában fejfájásom volt, bár akkor még nem jöttem rá, mi volt az oka. Később rájöttem, hogy ez hívható méregtelenítési krízis, ami fejfájással, émelygéssel, szédüléssel vagy hányással jelentkezik. Mindez annak a ténynek köszönhető, hogy a lúgos étrend révén a szövetekből felszabaduló és a vastagbélből eltávolítandó méreganyagok újból felszívódtak.

Annak ellenére, hogy az őszi méregtelenítést választottam, Nem mondtam le a normális tevékenységről. Legalább 2,5 liter vizet fogyasztottam naponta hogy segítsen a szervezetnek a toxinok eltávolításában. kívül, Arra vigyáztam, hogy elegendő pihenést kapjak, és mindent megteszek.

A teáknak erős méregtelenítő hatása van

Javasoljuk, hogy a méregtelenítő kezelések során vizelethajtó tulajdonságú növényeket fogyasszanak. A legtöbb gyümölcslé DetoxMed olyan ételeket tartalmaztak, amelyek ezt a szempontot támogatták. Tetszett, hogy úgy lettek kialakítva, hogy biztosítsák a szükséges tápanyagok, antioxidánsok bevitelét, valamint elősegítsék a méreganyagok eltávolítását a szervezetből.

Ezenkívül méregtelenítő hatású teák fogyaszthatók. Zöld tea, csalán, eperfa vagy sokk tea. A választástól függetlenül fontos, hogy ebben az időszakban a lehető legtöbb folyadékot kínáljuk fel testének.

Gondolkodom tavasszal is ilyen tisztán, mert hasznosnak tartom. Azt hiszem, időről időre segítenünk kell testünket, és további energiát kell adnunk neki.

Ha már átesett az őszi méregtelenítésen, vagy meg akarja csinálni, alig várom, hogy az alábbi megjegyzésekben elmondhassam, mit gondol erről a témáról.

---