A testépítés legfontosabb filmjei! Szuperprof
2019. január 21. ∙ 15 perc olvasási idő
"A testépítés hasonlít minden más sporthoz. A siker érdekében 100% -ot kell szentelnie edzésének, étrendjének és mentális megközelítésének." Arnold Schwarzenegger
A testépítés sporttevékenység, de sokunk számára ez egy igazi tudományág, egy igazi életmód, amelyet meg kell tanulni elsajátítani, tisztelni, sőt integrálni.
Így a hasizom, a farizom, a mellizom, a lábizom, a súlyzó, a felhúzás, a bicepsz vagy egyszerűen a testépítő gyakorlatok között sokan a tudományág rajongói, akiknek referenciákra, modellekre, emblematikus figurákra van szükségük.
Mivel Patrick Bacquaert, az IRBMS (Jóllét, Orvostudomány, Sport és Egészségügyi Kutatóintézet) főorvosa szerint a Hauts-de-France régióban, i.Edzéssel 10–15% izomot lehet gyarapítani, de ezen túl kiegyenlítünk. Mindenkit korlátoz genetikája, ami egyedi morfológiát ad neki ".
Melyek a testépítés legnagyobb filmjei ?
Hogyan inspirálóak a testépítő filmek ?
A testépítés minden bizonnyal sport, de egyben technika, gyakorlat és valódi életfilozófia is, amelyet tiszteletben kell tartani. Ez az oka annak, hogy gyakran rendezték a moziban.
Mindenkinek képesnek kell lennie arra, hogy tudja tiszteletben tartani testét annak valós értékén, miközben a mozi és a modellek ihlették.
Az izomfejlődés nem szinonimája a kínzásnak, és nem szabad az izmokat kínozni.
Például Edward Norton színész 15 kg-ot vett el a filmért Amerikai történelem X, napi két testépítő foglalkozás ütemével a hét hat napján. Bizonyíték arra, hogy ez valóban egy film, inspiráló természetesen, de ami nem tükrözi a színész valódi testét.
Vannak filmek, amelyek megindítanak, megérintenek, megrémítenek vagy leckét adnak neked. A testépítő filmek gyakran mindezek, de még több.
Valóban, bár az muscu egy olyan sport, amely szép értékeket lát, mind a testtel, annak átalakulásával, mind pedig a motivációval kapcsolatban, az ember gyakran részt vesz egy filmben és egy moziobjektumban, amely az inspirálóbb, amatőrnek, mint megerősítettnek.
Néhány perc megtekintés után el lehet merülni egy sportoló fejében, a sportcsarnok légkörében, vagy olyan szép értékekben, mint a mértékletesség, a könyörtelenség, de a türelem vagy az elszántság is.
Minden pillanat igazi, teljes sportja, amely gyakran kiegyensúlyozott étrenddel és néhány további fehérjével társul.
Ezért erős figurák révén képviselik ezeket a testépítő ászokat, hogy a vágyakozó sportoló megtalálja önmagát, azonosítsa magát, amíg ő maga nem lesz a szivattyúk, a tapadás és általában a sportprogram bajnoka.
A testépítésnek még nincs vége, éppen ellenkezőleg, még mindig egyre több embert inspirál, főleg filmrendezőket. Ez az oka annak, hogy ma érdekel bennünket, hogy lássuk a referenciákat az ügyben.
Mert igen, a mellizmok, a hátizmok, az izomfájdalmak, a súlyzós edzés, a fekvenyomás vagy a kardió edzés között, minden gyakorlat fontos egy sikeres sportoló számára, és a filmek azért vannak, hogy megmutassák nekünk.
A cél? Mutassa meg nekünk a sikerhez vezető utat, az álomtestet, a kidudorodott izmokat és az acélos elmét, és ha mindez összeáll, a film sikeres! Szép értékek, kifejezetten egy sport edző számára, nem ?