A tinédzser étkezési szokásai bosszantanak
Ha még nem ismeri a Serdülőkor pozitív blogomat, érdemes elolvasnia az e-könyvemet A három kar a tinédzserekkel való kapcsolatának javítására: Kattintson ide az e-könyvem ingyenes letöltéséhez
Üdvözöljük a serdülőkori pozitív blogomon! Mivel itt nem először jársz, valószínűleg el akarod olvasni az e-könyvemet A három kar a tinédzserekkel való kapcsolatának javítására: Kattintson ide az e-könyvem ingyenes letöltéséhez !
A tinédzser étkezési szokásai
Azt hiszed, a tinédzser bármikor bármit megesz ?
De mit akar ezzel mondani ?
Felkészítem a lényeget étkezési viselkedésének leltára, előtted három megoldást javasol a cikk végén.
Tinédzser reggeli
Az egyetem elején tinédzsere megtartotta az övét jó szokások általános iskolában: egy jó reggelit Mielőtt elmész.
De hogy Gimnázium ....
Ha 10 frankot nyertem volna minden alkalommal, amikor anyám azt mondta nekem, hogy "Nem szabad éhesen távoznia", akkor tizennyolc évesen vehettem volna magamnak egy Rollex órát, még akkor is, ha nincs.
A középiskolás diák gyakran "üres gyomorra" hagyja el otthonát.
Még tíz percet alszik neki legfontosabb mint a reggeli.
Egy tizenéves déli étkezés
A 21. században, az óvodai gyermekek többsége nem reggelizik otthon.
Iskolai tanár lánya, nekem volt szerencse képesnek lenni Hazamenni "Dél és kettő között" az egyetem végéig. Abban az időben volt két órás szünet a diákok számára, csakúgy, mint a tanárok számára.
De ez, azelőtt volt ", Az 1980-as években…
Az ANSES (Nemzeti Élelmiszer-, Környezetvédelmi és Munkaegészségügyi Ügynökség) által végzett ICAR2-tanulmány szerint:
- 63% gyerekek az iskolában óvodák és elsődleges legalább ebédeljen az iskolai menzán hetente egyszer, ellen 69% nak,-nek föiskolai hallgatók és középiskolások,
- 50% gyerekek az iskolában óvodák és elsődleges legalább ebédeljen az iskolai menzán hetente háromszor, ellen 64% nak,-nek föiskolai hallgatók és középiskolások.
Az önkiszolgáló iskolai vendéglátás által kiváltott korlátok
- Csak a kölcsönhatások1h30.
- Várakozás néha fontos a szolgáltatáshoz való hozzáféréshez (ideértve a lökdösődés).
- Étkező zajos (hallottál már tizenéveseket, akik csendben étkeztek?).
- Kell egyél teljes sebességgel hogy ne érkezzünk későn a délután első órájára.
- Ízminőség gyakran szegény, és mennyiségeket néha elégtelen, főleg fiúknak. 2009-ben a főiskolai hallgatók 77% -a nem volt elégedett az iskolai étkezésével.
Tinédzser uzsonna
A tinik nem fejezik be a napjukat rögzített idő a hét folyamán: hétfőn 15.30-kor, kedden 17.30-kor, csütörtökön 16.30-kor.
Többé-kevésbé hazamennek éhes. Ne feledje, hogy gyakran nem reggeliztek, és a menzában csak a kelbimbó maradt.
Felélednek a megkóstolni téma szerint " Kedvenc ételeim ".
Esti vacsora a családdal
A szülők napjai azok, amik ők (munka, ingázási idő, váratlan események, találkozók stb.). Hacsak nem előző nap készült fel, mint Bree Van de Kampf, 21:30 és 23:00 között, egy "Osso bucco", 20:00 óra előtt senki nincs az asztalnál..
20 órakor mindenki eléggé kimerült és bosszús.
Ha tinédzsere 18: 30-kor megfogja a mogyoróskorsót, akkor nem fogja hallani a híres " Asztalnál . "A harmadik próbálkozásodig.
A tinédzserem bármit megesz, készletet
Iskolai vendéglátás
Annak ellenére, hogy a új szabályozás (2001. június 28-án megjelent miniszteri körlevél, amely meghatározta az iskolai étkeztetés táplálkozására és élelmezésbiztonságára vonatkozó ajánlásokat) nagy előrelépés gyermekeink tányérjain, az egész megmarad középszerű minőségű véleményükben.