A Tüdő Liga szakértője: „A shishák ugyanolyan károsak, mint a cigaretta” - Baden - Aargau - Badener
Írta: Daniel Vizentini - Svájc vasárnap
Utoljára frissítve: 2015. június 7-én, 17: 27-kor
Téved, aki szerint a shisha dohányzás egészségesebb, mint a cigaretta.
A vízipipázás - más néven shisha - jelenleg nagyon népszerű a fiatalok körében. A cigarettákkal ellentétben a vízipipák jobb, tisztább képet mutatnak. De vajon tényleg kevésbé károsak? Silvia Loosli a Tüdő Ligából magyarázza.
Ms. Loosli, nemrég voltam barátaimmal egy badeni shisha bárban, körülbelül egy órán át szívtunk egy pipát. Egyébként nem dohányzom. Milyen nagy károkat okoztam a testemen?
Az egészségfejlesztést segítő FH az Aargau Tüdő Liga Dohányzás-megelőzési Osztályának vezetője.
Silvia Loosli: Jelentős mennyiségű méreganyagot szívott fel. A szén-monoxid két nap után kikerül a testből, de mások, például a kátrány maradnak. Hogy mekkora a kár, azt nem lehet megbecsülni - túl sok tényező játszik szerepet.
Gyakran hallani, hogy a vízvezetékek kevésbé károsak, mint a cigaretta, mert a víz állítólag megtisztítja a füstöt . . .
Ez rossz. A víz nem tisztítja a füstöt, hanem lehűti. Ez lehetővé teszi a tüdő mélyebb belégzését. A kár ekkor inkább nagyobb.
De a cigarettával ellentétben a vízvezetékekben nincs papír. Mennyire káros a shisha a dohányzás?
A papír nagyon csekély különbséget mutat a szintén égő dohány vonatkozásában. A shisha dohányzás ugyanolyan káros, mint a cigaretta. A kátrány és más szennyező anyagok rákot okozhatnak, a nikotin addiktív, és különösen a shisha gyakran tartalmaz nagy mennyiségű szén-monoxidot a füstben a szén miatt. A tömlőben ideális környezet van a kórokozók szaporodásához is.
Az Egészségügyi Világszervezet szerint a shisha egy órás dohányzása körülbelül 100 cigaretta. Ez helyes?
Nem tudok olyan tanulmányról, amely ezt alátámasztaná. 100 cigaretta nekem túl szélsőségesnek tűnik.
Mennyi idő alatt regenerálódik a test?
A testhőmérséklet és a vérnyomás mindössze 20 perc múlva normalizálódik. Nyolc óra elteltével a szén-monoxid eltűnik, a lehelet pedig elveszíti a dohány szagát. Egy hét múlva a vérben lévő nikotin már nem detektálható. A tüdő néhány hónap után helyreáll. Évek óta tartó dohányzástól a daganatok kockázata ismét csökken.
A serdülő testek több kárt okoznak, mint a felnőttek?
A serdülők tüdeje nem teljesen megnőtt, és a testnek nehéz helyrehozni a füstkárosodást. Legrosszabb esetben ennek következményei vannak a tüdő kapacitására felnőttkorban. Ezenkívül a nikotin-függőség fokozódik: minél korábban kezd el dohányozni, annál erősebb a függőség.
Honnan tudom, hogy függővé válok?
Ha hajthatatlan vágy van egy shisha vagy cigaretta iránt. Napi egy cigaretta dohányzása négy hétig függőséget okoz. A rendszeres shisha dohányzás függőséghez vezet.
A dohányzás valóban annyira káros, mint azt mindenhol megjósolják? Mi van, ha csak itt-ott dohányzik?
A dohányzás az egyik legfontosabb tényező a korai halálozásban. A tartósan dohányosok fele dohányzás következtében hal meg - és nem hirtelen, hanem hosszú, fáradságos és meggyengítő betegség után. Reálisan nézve a cigaretta egészségügyi szempontból néhány évente kezelhető. Folyamatosan ki vagyunk téve a levegőben vagy az élelmiszerekben található káros anyagoknak. Dohányzáskor nincs ártalmas dózis.