A túl sok folsav gyengíti az immunrendszert

immunrendszert

A túl sok folsav-kiegészítés (B9-vitamin) 50 év feletti embereknél nagyobb fogékonyságot okozna a fertőzések iránt.

A folsav (ismertebb nevén a B9-vitamin) különösen ajánlott terhes nőknek megakadályozza a születési rendellenességet, a spina bifida. De ezen időszak után ez a kiegészítés nem különösebben ajánlott. Számos étrend-kiegészítő azonban tartalmazza, és néhány ország, például Nagy-Britannia, még fontolgatja a folsav hozzáadását. lisztben amelyből kenyeret készítenek.

De a bostoni Tufts University (Egyesült Államok) kutatói által vezetett új tanulmány úgy tűnik, hogy túl sok pótlást jelent folsavban befolyásolhatja immunrendszerünket és csökkentheti a fertőzések elleni küzdelem képességét. és a Rák.