A túl sok munka halálhoz vezethet

Egy német diákot holtan találtak otthonában. Gyakornok a város egyik nagy bankjában, halála előtti három napban 16 óránál hosszabb napokat dolgozott volna. Anélkül, hogy megvárták volna a boncolás eredményeit, néhányan már a kimerültségre, mint lehetséges halál okára hívták fel a figyelmet.

vezethet

Stéphany Gardier

Feladva 2013. 08. 22. 17:54

Moritz Erhardt 21 éves volt. Ezt a londoni Bank of America Merrill Lynch gyakornokot holtan találta zuhanyzójában egyik szobatársa - tudta meg a brit média. A halál egyesek számára a túlmunka miatt. A tanúvallomások szerint Moritz, akinek egy hét múlva kellett befejeznie a szakmai gyakorlatát, valóban a halála előtti három nap reggel 6-ig dolgozott volna.

Karoshi. Ezt a kifejezést használják Japánban a munkahelyi kimerültség okozta halálra. Az 1970-es években jelent meg a Felkelő Nap földjén, amikor egyre több hirtelen halálesetet figyeltek meg a túlhajszolt dolgozók körében. Az első eset egy nagy japán sajtócsoportnál dolgozó 29 éves fiatalembert érintette. Azóta számos tanulmány kimutatta, hogy a túlterhelés és különösen az ebből fakadó alváshiány hogyan lehet káros.

Der-Shin Ke, a témára szakosodott tajvani neurológus szerint a karoshi előfordulásában főleg két tényező a túl hosszú munkanapok és a munkahelyi jelentős stressz. De azok a munkavállalók is nagyobb veszélynek vannak kitéve, akiknek ütemezett menetrendje van, vagy akik új pozíciót foglalnak el a baráti vagy családi kapcsolatokban gyenge környezetben.

"Az elmúlt évek tudományos irodalma egyértelműen azt mutatja, hogy a munkaidő nagy számának felhalmozása nagy hatással van mind a mentális, mind a testi egészségre" - magyarázza Valérie Langevin, a Munkahelyi balesetek és foglalkozási megbetegedések megelőzésével foglalkozó Nemzeti Kutatási és Biztonsági Intézet (INRS) ). Az értékek a szerzők szerint kissé eltérnek, de a kockázatok a napi munka tizenegy óráját meghaladó mértékben növekednének. A szív- és érrendszer különösen érzékeny az alvás-ébrenlét ritmusának zavaraira.

"Az anyagcserét is befolyásolja" - jegyzi meg Claude Gronfier, az Inserm neurobiológusa és az Alvási mechanizmusok * szerzője. A cukrok használata, a zsírraktározás, a hormonkiválasztás mind olyan paraméter, amelyet az alvási adósság megzavarhat, és nagyon élesen. "Néhány effekt egy túl rövid éjszaka után látható" - jegyzi meg Claude Gronfier.