A várható élettartam közvetlenül kapcsolódik a derék méretéhez
A szakértők kiszámítják az elhízás várható élettartamra gyakorolt hatását, és kimutatták, hogy a derék/magasság arány (WHtR) jobban megjósolja a halál kockázatát, mint a testtömeg-index (BMI). Ezért a tudósok most a jelenlegi elhízási tesztek felülvizsgálatát kérik.
Növelje a várható élettartamát azzal, hogy egyszerűen megbizonyosodik arról, hogy a derék kerülete kevesebb, mint a magassága fele! - A Cass Business School és az Ashwell Associates kutatói megpróbálják rávenni a döntéshozókat, hogy fogadják el ezt az egyszerű elvet, miután felfedezték, hogy a derék/magasság arány (WHtR) a halál kockázatának pontosabb előrejelzője, mint a test -Mass index (BMI).
Miután összehasonlította a központi elhízás (a WHtR által mért) és a teljes test elhízás (a BMI által mért) várható élettartamra gyakorolt hatásait, a kutatók azt követelik, hogy a megelőző orvosi vizsgálatok során a BMI-t a „derék körfogata osztva magassággal” képlettel helyettesítsék.
A nem dohányzó férfiak és nők több mint húsz éves időszakra vonatkozó brit adatainak elemzése azt mutatja, hogy szorosabb összefüggés van a WHtR és a halálozási arány között, mint a halálozási arány és a BMI között. Az első ilyen típusú vizsgálatban * a szerzők számszerűsítik az elhízás miatt elveszett életévek számát - a WHtR mérésével.
Mint egy illusztráció:
A filmsztárok Arnold Schwarzenegger és Danny De Vito BMI-je 34. Ha ezt használják az elhízás mérésére, akkor Schwarzenegger és De Vito is kockáztatja, hogy 3,6 évet veszít.
Ha a WHtR-t elhízás esetén alkalmazzák, feltételezhető, hogy Schwarzenegger egyetlen évet sem veszít optimális WHtR-értékével 0,48-mal, míg a De Vitó 0,71-es WHtR-értékével félnie kell attól, hogy 5,8 évvel korábban hal meg.
A különbség az, hogy Schwarzenegger magas BMI-je az izomtömegnek, míg De Vito-nak a zsír.
A tanulmány társszerzője Dr. Margaret Ashwell szerint egy normális, 30 éves, 1,78 méter magas férfi derékának kerülete legfeljebb 89 centiméter lehet. Ez egészségesnek minősítené.
Ha azonban a derék kerülete 107 centiméterre, vagyis a magasság 60 százalékára növekszik, fennáll annak a veszélye, hogy 1,7 évet veszít életéből, 142 centiméteres derékbőség pedig 20,2 év.
A normál, 30 éves, 1,62 méter magas nőnek attól kell tartania, hogy 1,4 évvel korábban meghal, ha a derék kerülete a magasságának felétől, vagyis 81 centiméterétől a magasság 60 százalékáig (97 centiméter) növekszik. Ha 129 centiméterre nő, akkor lehetséges, hogy 10,6 évvel korábban hal meg.
Új, még publikálatlan tanulmányokban a kutatók azt vizsgálják, hogy a BMI és a WHtR további növekedése hogyan befolyásolhatja a várható élettartamot. Ehhez megvizsgálják a BMI és a WHtR 5, 10 és 15 százalékos növekedésének hatásait normál férfiaknál, 30, 50 és 70 éves nőknél.
Például a tanulmány azt mutatja, hogy a WHtR 15 százalékos növekedése további 2 évet veszítene egy normális 50 éves férfiban, és további 1,1 évet veszítene egy 50 éves nő.
Les Mayhew, a Cass Business School professzora szerint a legfrissebb bizonyítékok egyértelműen azt mutatják, hogy az elhízás mérésének módját sürgősen felül kell vizsgálni.
"Most egyértelmű bizonyíték van arra, hogy a kormánynak nagyobb hangsúlyt kell fektetnie a WHtR-re mint szűrési eszközre" - mondja. „A jelenlegi stratégia az Egyesült Királyságban nagyrészt a BMI-re és kisebb részben a derék kerületére korlátozódik. A WHtR segítségével, amely teljesebb képet ad, mint önmagában a derék kerülete, azonosítani lehet a központi elhízással rendelkező embereket, és erőforrásokat a legnagyobb kockázatnak kitettekre lehet összpontosítani. "
Ben Rickayzen, a Cass Business School professzora hozzátette: „A WHtR alkalmazása megelőző orvosi vizsgálatok során, megfelelő intézkedésekkel kombinálva, meghosszabbíthatja az emberek életét. Ha az orvosok ezt az egyszerű intézkedést felvennék vizsgálataikba, akkor sok év produktív életet lehetne megmenteni. "
Dr. Margaret Ashwell OBE, az Ashwell Associates igazgatója és az Oxford Brookes Egyetem vendégkutatója kifejtette: „A BMI mind a zsírt, mind az izmokat méri. Ennek megfelelően magas az izmos embereknél is, és nem nyújt információt a zsíreloszlásról. Ezzel szemben a WHtR a centrális zsír jobb mértéke, amelynek nagyobb az egészségügyi kockázata, mint a test más területein tárolt zsírnak.
A 0,5-es határérték minden országban és minden etnikai csoportban élőkre vonatkozik. És még a gyerekek számára is működik. A legfrissebb YLL-tanulmány (Elveszett életévek) alátámasztja a 0,5-es határértéket. Ezért nagyon könnyű rátérni a lényegre: Győződjön meg arról, hogy a derék kerülete nem éri el a magasság felét. "
* A tanulmányt az Intézet és az Aktuáriusok Kar finanszírozta.
A Cass Business School, amely a londoni City University-hez kapcsolódik, innovatív, jövőorientált oktatást, képzést, tanácsadást és kutatást kínál.
A világ egyik vezető pénzügyi központjának szívében található Cass szorosan kapcsolódik London városához pénzügyi és üzleti szolgáltató cégeivel, valamint a feltörekvő Tech City üzleti és technológiai központhoz, amely az üzleti iskola közelében található. MBA, szakirányú mesterképzései és egyéb fokozatai világszerte elismertek, és az egyetem mintegy 100 doktoranduszról gondoskodik.
Cass az első tíz üzleti, menedzsment és pénzügyi főiskola közé tartozik az Egyesült Királyságban, és kutatási eredményeinek 90 százaléka nemzetközileg jelentős. A Cass egy olyan hely, ahol diákok, oktatók, iparági szakértők, üzleti vezetők és politikai döntéshozók gazdagíthatják egymást.