A KISS 10 elképesztő előnye a tudomány szerint
A csók a legkézenfekvőbb módja annak, hogy kifejezzük érzéseinket egy másik ember iránt. Ráadásul a csókolózás eszköznek tekinthető annak megmutatására, hogy vonzódunk máshoz. A tudósok kimutatták, hogy a csók során olyan anyagok szabadulnak fel testünkben, mint a szerotonin és az oxitocin, amelyek ezekben a pillanatokban javítják a hangulatunkat.
Itt vannak a legfontosabb előnyök, amelyek valakit megcsókolhatnak:
1. A fizikai fájdalom enyhül
A csók során az endorfin néven ismert hormonok aktiválódnak, amelyek megakadályozzák a fájdalomérzet terjedését az idegektől az agyig. Ezenkívül a csók előnyös azoknak az embereknek, akik krónikus fájdalomtól szenvednek, amelyet olyan betegségek okoznak, mint az ízületi gyulladás vagy a rák.
2. Alacsonyabb vérnyomás
A tudósok kimutatták, hogy a csókolózás csökkenti a vérnyomást azáltal, hogy kitágítja az ereket a testben. Ez a hatás különösen a magas vérnyomásban szenvedőknek kedvezhet.
3. Egészségesebb szívünk lehet
A csók a nap folyamán felhalmozódott stressz csökkenését okozza. A legújabb tanulmányok kimutatták, hogy a rendszeresen szerető férfiak 45% -kal kevésbé hajlamosak a szívbetegségekre, mint azok, akik havonta egyszer szeretnek. Ezért a férfiaknak javasoljuk, hogy legyen ilyen szokásuk, és hagyják fel a szívgyógyszereket.
4. Javul az immunrendszer állapota
A csók során immunrendszerünket az immunglobin A sejtek segítik a csírák elleni küzdelemben. Ugyanakkor a csók segít csökkenteni az E-immunglobint azáltal, hogy hisztamint szabadít fel a hízósejtekből, ami felelős az allergiás reakciók kiváltásáért.
5. Növeli a szájhigiénia minőségét
A csók növeli a száj belsejében a nyál szintjét. Így enzimek szabadulnak fel, amelyek megtisztítják a baktériumok plakkját a fogak felületéről, és ezáltal megakadályozzák az üregek megjelenését.
6. Javul a hangulat
Ha megcsókolunk valakit, hormonok, például dopamin vagy szerotonin szabadul fel a testünkben. Ugyanakkor az agyban endorfin molekulák szekretálódnak, amelyek csillapítják a test stresszszintjét. Egyes tanulmányok szerint azok a férfiak, akik munkába távozásuk előtt megcsókolják partnereiket, sokkal produktívabbak.
7. A menstruációs görcsök által okozott fájdalom enyhül
A csókolózás az endorfinok, az erek kitágulását okozó sejtek felszabadulását eredményezi, és ezáltal enyhíti a menstruációs görcsök okozta fájdalomérzetet.
8. A fejfájás és a migrén könnyebben érezhető
Ennek oka a dopamin, a szerotonin és az endorfin szekréciója, amelyek enyhíthetik a fejfájás és a migrén érzését. Ennek eredményeként könnyen lemondhatunk a fájdalomcsillapítókról.
9. Javul az arcizmok tónusa
A csók során 34 arcizom, valamint további 112 fejizom kapcsolódik össze. Így javíthatjuk az arcizmok, de a nyakéinak tónusát is.
10. Kalóriákat égethetünk
Alexander DeWess kutató tanulmánya azt mutatja, hogy egy körülbelül 20 másodperces csók során percenként körülbelül 2-3 kalóriát égetnek el.