A vas elűzi a tavasz kihívásait - Otthon és család; Az otthon

Az aszténia a test kimerültségének állapota, amely néhány naptól néhány hétig tarthat. Ez az energiahiány nagyban érinti a gyerekeket, nemcsak a felnőtteket.

elűzi

Az aszténia főként a nappali hőmérsékletváltozások és a légköri nyomás miatt következik be. Azok a gyermekek, akik bizonyos táplálkozási hiányokban szenvednek, például vashiányban, még inkább ki vannak téve ennek a gyengeségi állapotnak a tavasz folyamán.

Tavasszal különös figyelmet kell fordítanunk a táplálkozásra.

A kislányt minden szükséges tápanyaggal, megfelelő mennyiségben fel kell fegyverezni, hogy minél könnyebben alkalmazkodhasson a melegebb évszakhoz való áttéréshez. Ráadásul a tavasz a tökéletes alkalom a szabadban való mozgás megkezdésére, de ehhez a gyerekeknek fel kell tölteniük az akkumulátorokat. A vas az egyik legfontosabb ásványi anyag, amely segíti a tavaszi aszténia elleni küzdelmet.

A Nestlé célja, hogy felriasztja a vashiány következményeit, és segítse a szülőket az "Együtt erős gyermekeket nevelünk" kampány révén, és tanácsokat adjon a szülőknek a vas fontosságáról a gyermekek étrendjében.

Ezenkívül a Nestlé vas-tartalmú termékeivel hozzájárul a vashiányos vérszegénység elleni küzdelemhez. A Nestlé Nesquik gabonafélék és gabonapelyhek vas-, vitamin-, kalcium- és teljes kiőrlésű gabonák forrása. A közelmúltban az új Nesquik Opti-Start instant kakaó csatlakozott a kezdeményezéshez, egyedüli a kategóriában, amely vasat tartalmaz *.

A kiegyensúlyozott étrend, amely a napi vasigényt is biztosítja számukra, elengedhetetlen a kicsik számára, hogy élvezzék a tavasz minden napját.

A vas nélkülözhetetlen ásványi anyag, amelyet naponta meg kell találni az étrendben. Kulcsfontosságú szerepet játszik az oxigén minden szervbe és szövetbe történő szállításában, és segíti az energiatermelést a testben. És az energia pontosan az, ami hiányzik, amikor aszténia állapotba kerülünk, mivel a vas az egyik tápanyag, amely elősegítheti visszanyerését.

Ezért célszerű a gyermek napi étrendjében olyan ételeket tartalmazni, mint a spenót, a tökmag, a máj, a hal, de a hozzáadott vas tartalmú ételek is.

Biztosítják a test számára a vasmennyiséget, amelyre a csecsemőnek szüksége van a napi kihívások kezeléséhez.

Tehát készen áll a tavaszi aszténia elleni küzdelemre?

* A romániai instant kakaópiaci termékek címkéjén tett nyilatkozat 2014. február 11-i értékelése szerint.