A Venum edzőtábor Rungisban - ItArtBag

A Venum edzőtábor Rungisban

A végtagjaim még mindig fájnak. Többnyire amatőr a vasárnapi kocogás, a pilates vagy a mellúszás zűrzavarában az önkormányzati uszodában, ritkán volt alkalmam olyan intenzív sportot megtapasztalni, mint az MMFIT XT. Értse meg ezt a rejtélyes betűszóval a "Mixed Martial Fitness Xtrem Training" angol kifejezést, szó szerint "a harci sportok és fitnesz edzéstechnikájának keverékét".
Egy beavatási munkamenet során kipróbáltam ezt az újfajta gyakorlatot az Ön számára.

Hatalmas hely

venum

A Venum edzőtábor de Rungist idén szeptemberben avatták fel. Igazi paradicsom a sportolók (kezdők és tapasztaltak számára egyaránt), változatos tanfolyamokat kínál a harcművészetek, a harci sportok és a fitnesz területén. Közel 1700 négyzetméter felett a látogatók kipróbálhatják fizikai képességeiket és szakmai tanácsokat kaphatnak.
Ezek a nagyon oktató edzők kategóriájukban bajnokok, és a legjobb sportolókat képezték ki. Csoportos vagy személyre szabott programokat kínálnak, az igényeknek és az alkalmasságnak megfelelően.

Edzés Daniel Woirinnel

Daniel Woirin nagyon fiatal a Muay-Thai, Thai boksz, amely ötvözi a rúgásokat, ütéseket, térdeket és könyökeket. Ez a magas szintű sport agilitást, sebességet, rugalmasságot és izomerőt igényel. A fitnesz technikákkal párosítva egy órán keresztül felfedezhettük univerzumának egy részét.