A vércsoportos étrendhez tartozó élelmiszerek listája Dr
A vércsoportos étrendhez tartozó élelmiszerek listája dr. D Adamo Itt megtalálja a listákat, amelyekkel megismerheti a vércsoportokkal összeegyeztethetetlen ételeket. Élelmiszer vércsoportos étrend dr. Péter. J. D'Adamo hús Buffalo kacsa fácán liba birka csirke belsőség borjú nyúl bárány máj pulyka/pulyka fogoly X marha X sonka X sertés X szalonna X fürj X római csiga vad hal angolna egyéb osztriga barracuda barramunda kék hal vitorlás lepényhal sügér rák békák láb garnéla sárgásfarkú cápa Süllő lapos hering, friss hering, pácolt homár fésűkagyló/fésűkagyló tőkehal/tőkehal ponty
Harcsa/Harcsa Kaviárrákok Octopus lazac lazac Tojás kéksajt Brie vaj író Camembert Cheddar Colby Edam tojás ementáli gazda sajtkrémsajt Gouda Gruyère
Túrós Jarlsberg joghurt kefir tej savó Monterey Jack Mozzarella Muenster Neufchatel parmesan provolone ricotta juh sajt/feta sajttal szója sajt szójatej fagylalt tejjel kecskesajt kecsketej olajok gyapotmagolaj pórsáfrány olaj, földimogyoró-olaj csukamájolaj lenolaj kukoricaolaj olívaolaj repceolaj, szezámolaj diófélék és magvak kesudió mogyoróvaj földimogyoró gesztenye mogyoró tökmag Kókuszdió mandula mandula mák brazil dió Piniamag Pisztácia Szezámmassza Szezámmag Napraforgómag Napraforgólekvár Dió
Hüvelyesek Adzuki bab Tehénborsó Hegyi lencse Cannellino bab Szemes bab Zöldbab Zöldborsó Zöld lencse Csicseriborsó Vesebab Limba bab Gyöngy bab Pinto bab Szemes bab Vörös bab Vörös lencse Fekete bab Szója bab Fehér bab Édes borsó Gabona Zabpehely Rice gomba Alfadoes Tönköly Árpa Zab Tojás Tengeri Almabor Tengeri Alma Látta Karfiol brokkoli vízitorma gomba cikória chili paprika kínai káposzta
Jégsaláta Endive Enoki gomba Eskarol/Téli endívia édeskömény Újhagyma Sárga fehérrépa Zöldséghagyma Zöld káposzta Uborka burgonya Kohlrabi saláta Tök Pitypang kukorica Svájci mángold Torma Dinnye tök Sárgarépa Mung babcsíra Ocra Radiche Radiche. Cékla Vörös káposzta fehérrépa Rakétamogyoróhagyma Mustárkáposztalevél Shiitake gomba Spárga Spenót Zeller Édesburgonya Tempeh Tofu Paradicsom csicsóka Vízgesztenye Fehérrépa Fehérkáposzta Yam cukkini hagyma
Gyümölcs alma ananász barack banán körte áfonya boysenberries szeder dátumokat eper füge gránátalma grapefruit guava málna szeder dinnye ribizli Kantalupmelonen fügekaktusz Cseresznye Kiwis plantains kumquat lime licsi kaliforniai málna mandarin mangó nektarin narancs papaya datolyaszilva (datolyaszilva) Őszibarack Szilva áfonya rebarbara mazsola egres csillag gyümölcs (karambola) görögdinnyét szőlőt Téli dinnye Citromfűszernövények, fűszerek, sűrítőanyagok agar-agar juharszirup ánizs almaecet balzsamecet
Basil Bergamote olaj sós szentjánoskenyér cayenne bors chillies (piros) curry kapor tárkonyos zselatin árpamaláta szegfűszeg zöld menta méz gyömbér kapribogyó kardamom turbolyából fokhagyma algák koriander köménymagot kömény- kurkuma (kurkuma) babérlevél, kukoricaszirup, kukoricakeményítő majoránna, mandula paprika, darálják szirup, petrezselyem, petrezselyem, mentaolaj, torma, petrezselyem, menta bors, menta parsir, petrezselyem, menta petrezselyem, menta parsir, menta petrezselyem, petrezselyem, menta petrezselyem, menta petrezselyem, petrezselyem, menta petrezselyem, menta petrezselyem, petrezselyem petrezselyem, menta szósszal fehér borsmenta nyílgyökérliszt szegfűbors rozmaring vörös alga (dulse) vörösborecet sáfrány zsálya só metélőhagyma mustárpor szójaszósz tamari kakukkfű vanília
Weinstein fehérborecet, télzöld olaj, fahéj, fehér, barna nádléfűszerek, tartósított öntet, alacsony zsírtartalmú, jóváhagyott gyümölcszseléből/jóváhagyott gyümölcsmajonézes keverékből készült lekvárból készült ízesített mustár paradicsom-ketchup Worcester szósz gyógynövénytea lucerna aloe valerian Fenugelek Nagy bojtorján Fodormenta Zöld tea Csipkebogyó koponya Málna levél Pásztor pénztárca bodza komló Coltsfoot gyömbér orbáncfű Kamilla Mullein hullámos dokk Hársfavirág pitypang kukoricatoll Mulberry petrezselyem borsmenta rebarbara vörös lóhere
Csúszó szilfa kéreg, zsálya, sarsaparilla, cickafark, Senna levelek, fenyővirág, édesgyökér, kakukkfű, csicseriborsó, nyír, galagonya, fehér tölgyfa kéreg, fehér vadászkutya, italok, sör, kávé, kávé, koffeinmentes, kólaitalok, zöld tea, limonádék/diétás limonádék, vitaminok, vitaminok, vitaminok, vitaminok, vitaminok, vitaminok, különleges vitaminok, A-vitamin, speciális vitaminok, A-vitamin, különleges vitaminok, A-vitamin, különleges vitaminok, A-vitamin, különleges vitaminok, A-vitamin, különleges vitaminok, A-vitamin, különleges vitaminok, A-vitamin, különleges vitaminok, A vitaminok, különleges vitaminok, A-vitamin, különleges vitaminok, A-vitamin, speciális vitaminok, A-vitamin, különleges vitaminok, A-vitamin, különleges vitaminok, A-vitamin, különleges vitaminok, A-vitamin, különleges vitaminok, A-vitaminok, különleges vitaminok, A-vitaminok, különleges vitaminok, A-vitaminok, speciális vitaminok, A vitaminos vitaminok, különleges vitaminok, vitaminok A vitamin E-vitamin - természetes E-vitamin - készítmények K-vitamin jód - természetes forma X jód - kalciumkészítmények X Vas - természetes magnézium-lecitin szójából