A vese - szűrő és a test tisztító rendszere
Létrehozva: 2009.10.10., Frissítve: 2009.10.10
Jutta Doebel gyógyszerésztől
„Kicsi, de hatalmas”, így tudnád leírni a gerinc bal és jobb oldalán fekvő két bab alakú szervet. A többi szervhez képest a vese apró, mégis tartalmaz egy kilométer hosszú cső- és szűrőrendszert. Erre van szükségük ahhoz, hogy megbízhatóan el tudják látni a számos feladatot. Ha az egyik vese meghibásodik, a másik átveheti működését. Ha betegség vagy sérülés miatt is otthagyja munkáját, az életveszélyes lehet.
A vesék fő feladatai:
- A végtermékek kiválasztása a fehérjék és zsírok metabolizmusából a vizelettel
- Az idegen anyagok, például gyógyszerek és szennyező anyagok eliminálása étkezés közben
- A sav-bázis egyensúly fenntartása a testben
- A vízmérleg szabályozása
- A vérnyomás szabályozása
- A vérnyomást szabályozó renin enzim képződése
- A vörösvértestek előállításához szükséges eritropoietin hormon termelése
- D-vitamin képződése, amely fontos a bélből történő kalcium felszívódásához és a csontokba való beépüléséhez.
Körülbelül 180 liter folyadék áramlik naponta a vesén keresztül. Ezt az úgynevezett elsődleges vizeletet szűrjük a vesékben: a testnek még szükséges víz és anyagok egy részét visszaküldik a véráramba. A testre jelentéktelen vagy mérgező egyéb anyagokat a fennmaradó vízzel nagyobb csatornákban gyűjtik össze, és a vesemedencén és az ureteren keresztül jutnak el a húgyhólyagba. Itt gyűlik össze a vizelet és ürül a húgycsövön keresztül.
Így támogathatják a vesét működésükben
Minél többet iszunk, annál jobban teljesítenek a vesék, és annál könnyebben végezhetik munkájukat. Az egészséges embernek legalább 1,5–2 litert kell innia minden nap. Aki sokat izzad, mert kint nagyon meleg van, vagy sokat sportol, annak még többet kell inni.
Egy egyszerű ökölszabály szerint: mindig igyon annyit, hogy vizelete közben a vizelet könnyű és tiszta legyen.
Az ajánlott italok az ásványvíz vagy a cukrozatlan tea. A kávé a vesék számára is jó. A gyógynövények között vannak olyanok, amelyek serkentik a veseműködést. Ez megakadályozhatja a különféle vesebetegségeket, vagy támogathatja gyógyulási folyamatukat. Ide tartozik például a nyírfalevél, az aranyvessző és a csalán. A legjobb, ha egy megfelelő teakeverékkel kapcsolatban tanácsot kér a gyógyszertárból. A zöldségek, gyümölcsök és fűszerek, például a burgonya és a rizs, a zeller, a spárga, a póréhagyma, a körte és az eper és a petrezselyem, a zellerlevelek, a kovász és a boróka is.
Különleges tippem - hólyag és vese tea támogatásra
A húgyúti gyulladásos betegségek támogatására és kezelésére kiváló minőségű hólyag- és vese tea, például a HEUMANN hólyag- és vesetea SOLUBITRAT® uro használható, és egyetlen gyógyszeres szekrényből sem hiányzik. Finoman növeli a vizelet kiválasztását, csökkenti a gyulladás kockázatát és enyhíti a görcsszerű tüneteket. A baktériumokat kiöblítik, és megakadályozzák a lerakódások (például vese kavics) képződését.
A különösen kíméletes speciális eljárás - nagynyomású porlasztva szárítás - révén a gyógynövények teljes erejét megőrzik a nyírfa és az aranyvessző. Az eredmény egy por, amely azonnal feloldódik a vízben, és minden értékes összetevőt ismét felszabadít - teljes minőségben, helyes dózisban és optimális keverékben. A mellékelt mérőkanál garantálja, hogy egy csésze teakészítmény a kívánt adag növényi összetevőket tartalmazza.