A vesekő megelőzése és az étrend eltávolítása

A vesekövek eltávolítása az állapot vagy a tünetek súlyosságától függően több hétig vagy akár hónapokig is eltarthat. Bizonyos gyulladáscsökkentők mindaddig csökkenthetik a kellemetlenségeket, amíg meg nem szűnnek. Orvosa előírhatja a vesekő kezelését is alfa-blokkolókkal.

Ha a fájdalom túl erőssé válik, vagy ha a kövek túl nagyok ahhoz, hogy természetes módon eltávolítsák őket a testből, a veseköveket műtéti úton eltávolíthatják az ureteroszkópiának nevezett eljárással.

Annak ellenére, hogy a vesekövek gyakoriak lehetnek, és miután megjelentek, újra megjelennek, van néhány egyszerű módja annak, hogy megakadályozzák azok előfordulását. Íme néhány stratégia, amely segíthet:

A vesekövek eltávolítása és megjelenésük megakadályozása

Igyon annyi vizet. Azoknál az embereknél, akik napi két és két és fél liter vizeletet termelnek, 50% -kal kevesebb a vesekő. E vizeletmennyiség előállításához napi nyolc és tíz pohár víz szükséges. Ezenkívül a vesekövek eltávolításának első lépése a megfelelő hidratálás.

eltávolítása

Kerülje a kalcium-oxalátban gazdag ételeket. Ezek az ételek, beleértve a spenótot, a répát és a mandulát, növelik ennek az anyagnak a szintjét a szervezetben. Megengedett azonban az ilyen anyagok kis mennyiségét (csokoládé, bogyók) tartalmazó ételek mérsékelt fogyasztása.

Egyél citromot. A citrát kötődik a kalciumhoz, és segít blokkolni a vesekövek képződését. Tanulmányok kimutatták, hogy fél csésze citromlé-koncentrátum vízzel vagy két citrom levével hígítva elfogyasztja a vesekövek kockázatát.

Vigyázzon a nátriumra! A magas nátriumtartalmú étrend vesekövekhez vezethet a vizelet kalciumszintjének növelésével. A napi nátriummennyiséget 2300 milligrammra kell korlátozni. Ha a nátrium a múltban hozzájárult a vesekövekhez, próbálja csökkenteni az adagot 1500 mg-ra.

Korlátozza az állati fehérjét. A túl sok állati fehérje, például hús, tojás és tenger gyümölcseinek fogyasztása elősegíti a húgysavszint növekedését. Ha hajlamos a vesekőre, korlátozza a napi húsbevitelt.

A vesekövek eltávolításának újabb lépése a megfelelő étrend. Ha fentebb említettünk néhány olyan ételt, amelyet jó korlátozni vagy teljesen elkerülni, íme néhány olyan étel, amely segíthet az elimináció és a megelőzés folyamatában. Amellett, hogy vízzel és teákkal hidratálja a veseköveket, a vesét védő egyéb ételek a következők:

  • bazsalikom;
  • zeller;
  • almák;
  • szőlő;
  • gránátalma.

A B6-vitamin-kiegészítők hatékony vesekő-kezelésként is ajánlottak. Bizonyos esetekben az étrend megváltoztatása elegendő lehet a vesekő megelőzéséhez. Ennek kiküszöbölése érdekében azonban gyakran gyógyszeres kezelésre van szükség. Az orvos az egyetlen, aki el tudja vezetni Önt a megfelelő kezelésre, ezért a komplikációk elkerülése érdekében ne halogassa az orvos látogatását.