A veseköveknek esélye sincs
Körülbelül négymillió felnőtt Németországban szenved vesekőben. A bűntudat leginkább életmódunk. És ezen maga is változtathat!
A fájdalom hirtelen jött. A gyomorgörcs olyan volt, mint a szülési fájdalom, és a hátba és a lábakba sugárzott. Az orvosnál F. Monika megkapta a diagnózist: vizeletkő, más néven vesekő. És a kövek kólikát váltottak ki benne.
A vizeletben vesekövek nőnek
A köveket ureterbe fogták. Ez a vizelet felhalmozódását okozta, és az ureter fájdalmasan túlfeszült. "De hogyan kerülnek a kövek egyáltalán a húgyutakba?" - kérdezte F. Monika. A válasz egyszerű: ott nőnek, ha a vizelet nem elég vékony, azaz túltelített. A kövek különböző anyagokból képződhetnek. Tízből nyolc áll kalcium-sóból, az úgynevezett kalcium-oxalátból. Más kövek húgysavból vagy kalcium-foszfátból képződnek, mint Monika F.
Kockázat: helytelen étrend
Dr. professzor Albrecht Hesse tudja a vesekő kialakulásának kockázati tényezői: "A testmozgás hiánya, az elégtelen folyadékbevitel, a stressz, a szabálytalan étkezés, valamint a sok fehérje és alkohol fogyasztása" - sorolja. Ha ezek közül a tényezők közül több összeáll, anyagcserénk megváltozik, így kristályok képződnek a vizeletben. Ez a kővé válik A kövek képződése tehát nagyrészt az étrenddel függ össze. "A húgysavkövekben szenvedő betegek többsége túlsúlyos" - mondja Hesse professzor.
Igyon sok vizet
A kőképző anyagok (helytelen) étrendünk révén jutnak be a testbe. Ez általában nem jelent problémát, amíg eleget iszunk. Aki annyi vizet vagy teát fogyaszt naponta, hogy tud Két liter vizelet távozik, ami sokkal megnehezítheti a veseköveket forma. A vizelet ekkor elég vékony. A legtöbb kő olyan kicsi marad, hogy úgynevezett búzadaraként minden gond nélkül eltávolítható.
Az orvoshoz intézett panaszok esetén
Kellene A vesekövek kényelmetlenséget okoznak, a fájdalmas vizeléstől a vese kólikáig. Akkor nincs út az orvos körül. Mert a legrosszabb esetben fennáll a veseelégtelenség veszélye.
Csak oldja fel a veseköveket
Az orvos ultrahang segítségével megvizsgálja, hogy pontosan hol található a kő. A vizelet és a vérvizsgálat megmutatja neki, hogy áll a kő. Ezután a rendbontót ultrahanggal összetörhetik, vagy gyógyszerekkel feloldhatják. A műveletek ma abszolút kivétel.
Visszatérnek a vesekövek
A probléma: A legtöbb vesekő visszatérő, újra kialakul. Ezért olyan fontos a megelőzés az érintettek számára. Ezt húgysavkövekkel lehet megtenni, például úgy, hogy úgynevezett alkáli-citrátokkal szabályozzuk a vizelet pH-ját. F. Monika is biztonságban akarja játszani, miután kövei újra feloldódtak. Ezért fogyott, és jobban tudatában van étrendjének. Arra is ügyel, hogy elegen igyon. Ezenkívül tesztcsíkkal rendszeresen ellenőrzi a vizelet pH-értékét - és az alkáli-citrát bevételével ezt az értéket az optimális tartományban tartja.
Lépjen kapcsolatba és segítsen a vesekőben
- Aktuális kutatási témák és információk, a betegek számára elkészítve: Német Társaság a Nefrológiához. Telefon: 0 30/52 13 72 69. Weboldal: www.dgfn.eu.
- Információ a kövekről és egyéb vesebetegségekről: Német Vese Alapítvány. Telefon: 0 61 51/78 07 40. Weboldal: www.nierenstiftung.de.
- Itt vizeletköveit vizsgálhatja meg: Húgykövek elemző központja. Telefon: 02 28/9 57 37 16. Weboldal: www.harnsteinanalysezentrum-bonn.de
A vesekövek megelőzése: ez jó
Diuretikus teák: A vizelet nem szabad Legyen túl koncentrált, különben vesekő képződik. Tehát nemcsak sokat kell inni, hanem sokat is ki kell ürítenie. A vizelethajtó teák segítenek nekik, például nyírlevéllel (gyógyszertár, gyógyszertár).
Vizes gyümölcsök és zöldségek: A vesekövek elkerülése érdekében naponta körülbelül 2,5 liter folyadékot kell inni. Egyesek számára ez túl sok. De sok értékes víz van például a dinnyében és az uborkában is. Egyél hát belőle bőven!
A vesekövek megelőzése: ez rossz
Túl sok állati fehérje: 150 gramm állati fehérje naponta - biztosan nem szabad többet fogyasztania. Ellenkező esetben megnő a vesekő kockázata. A hal vagy a sajt szintén káros lehet. Kérdezze meg orvosát!
Kávé és sör: A koffein és az alkohol erős vizelési ingert vált ki. De ez nem véd a kőképződés ellen. Mivel az anyagok dehidratálnak - a vizelet annál koncentráltabb a fogyasztás után.