A világ legszebb nője, Audrey Hepburn étrendje
Az utóbbi hat évtizedben a világ egyik legszebb nőjének tartott Audrey Hepburn színésznő két fia, Luca Dotti által írt új könyvből kiderül, hogy a művész soha nem adja fel a reggelit, havonta egyszer böjtöl és egyél csokoládét naponta a Mediafax szerint.
EGÉSZSÉG HOROSZKÓP: fedezze fel, mit tartogatnak Önnek a csillagok.
Az idén kiadott "Audrey otthon. Emlékeim anyám konyhájáról" című könyvben Luca Dotti elmondja édesanyja életét, beleértve kedvenc receptjeinek néhány receptjét, köztük sült burgonyát és sült lazacot, de a sziluett titkait is. annak, tájékoztatja a dailymail.co.uk.
A formában maradáshoz alkalmazott módszerek között szerepelt a havi méregtelenítés és az egészséges ételekből álló reggeli.
"Anyám, mint bölcs háziorvos, hitt a jó reggeli előnyeiben - soha ne hagyja ki - sem havonta egyszer tartott méregtelenítő napján, amikor csak joghurtot és reszelt almát evett."- jegyzi meg Luca Dotti könyvében.
Ugyanebben a kötetben a színésznő fia a gyermek, Audrey Hepburn nehéz életéről beszél a hollandiai Arnhem náci megszállása során 1944 és 1945 között, valamint annak hatásáról, amit az étel felfogására gyakorolt.
16 évesen túlélve a német foglalkozást, Audrey Hepburn 40 kilogrammot nyomott, asztmában, sárgaságban, akut vérszegénységben és súlyos ödéma formájában szenvedett.
Luca Dotti könyvében azt is elárulja, hogy azok az évek, amikor hiányzott az élelem, nem akadályozták meg abban, hogy élete végéig kedvenc ételeinek engedjen. A csokoládé mindig kéznél van, és a tejszínhabbal készített csokoládétorta egyik kedvenc desszertje volt, amelyet maga készített.
1929. május 4-én született Audrey Hepburn 1993. január 20-án, 63 éves korában elhunyt. Élete utolsó éveiben humanitárius munkának szentelte magát az UNICEF jóakaratának nagyköveteként.
címlap fotó: Audrey Hepburn, Shutterstock