A vízböjt előnyei a reumás ízületi gyulladásban Eric Gandon
A legújabb adatok szerint a krónikus gyulladásos megbetegedések által érintett emberek száma alig két évtized alatt megháromszorozódott. Genetikai mutációk, ételeink és mikrobiotánk elszegényedése, rossz életmód, stressz ... sok tényező létezik.
A rheumatoid arthritis gyulladásos folyamata:
A rossz étrend és a rossz életmód, mint tudjuk, az immunrendszer működésének csökkenéséhez vezet, és ezután megnyílik az ajtó a betegségek vagy a már létező betegségek, például a magas vérnyomás, az allergia, az asztma, a gyulladásos szindrómák és a súlyosbodása előtt. krónikus vagy akut állapotok.
Valójában egy rendezetlen és túlzott étrend, amelyet az idő előtti rágcsálnivalók, az étkezés közbeni nyers gyümölcsök, a tejfehérjék, a glutén, az ipari termékek, a dohány és az alkohol fogyasztása ... fáraszt, elevenít és mérgez a szervezetben. A krónikus stressz, a túlterhelés, a depresszió, a fizikai aktivitás hiánya, a természettel való érintkezés és a megváltozott életritmus szintén jelentősen növeli a hajlamot a betegségekre, különösen a gyulladásos és auto-gyulladásos betegségekre.
Az auto-gyulladásos patológiákat a test szöveteinek támadása határozza meg az immunrendszer megzavarása miatt. Ez akkor aktiválódik, amikor a fertőző ágensek (baktériumok vagy vírusok) megtámadják a test szöveteit.
Mi a rheumatoid arthritis:
A reumás ízületi gyulladás az ízületek krónikus gyulladásos betegsége, amely fellángolásban halad és több ízületet is érint. Ez abban az értelemben autoimmun betegség, hogy a test elpusztítja magát azáltal, hogy olyan antitesteket állít elő a szinoviális folyadékban, amelyek "rágcsálnak" és fokozatosan elpusztítják az ízületeket (= geodák). Különböző időtartamú visszaesésekben nyilvánul meg, amelyek fájdalomhoz vezetnek, még az ízületek nagyon deformálódását is, és hatalmas fáradtságot okoznak.
Ez egy autoimmun betegség, de számos immunológiai, genetikai, hormonális, környezeti tényező (stressz, trauma stb.) Kiváltó tényező. A korábbi betegségekhez kapcsolódó egyéb fizikai tényezőket is gyanítunk, például kortizonnal kezelt pikkelysömör, krónikus székrekedés, legyengült mikrobiota
Egy dolog biztos: polyarthritis esetén a máj nagyon gyakran egészségtelen. A klasszikus forgatókönyv:
- Bélgátmérgezés, amely nem eléggé látja el a szűrő funkcióját,
- Fáradt máj, amely nem képes feldolgozni a felesleges toxint,
- A kenőcsökkel leállított toxinok kiürítése a bőrön keresztül (pikkelysömör),
- Ezután a toxinok kiürítése az ízületekben, amelyek elfojtják az ízületi folyadékot, amely antitestek termelésével reagál.
A betegségben szenvedőknek gyulladáscsökkentőket és súlyos kezeléseket kell szedniük a betegség stabilizálása érdekében, és meg kell próbálniuk megakadályozni annak előrehaladását. Ez a kezelés nem gyógyítja meg, hanem jobban elviseli a fájdalmat. Végül az illető 5-10 évvel lerövidíti az életét, és a betegség és a kábítószer-kezelés következtében kimerül.
És ha ez fejben is megtörtént, akkor "önmagának tagadása" ?
Az osteoarticularis betegségek előfordulása és a pszichológiai megnyilvánulások közötti kapcsolatot napjainkban az orvostudomány széles körben felismerte. A rheumatoid arthritis és a fibromyalgia különösen a gyulladásos pszichoszomatikus betegségek két "klasszikus" modellje, amelyek előfordulását és a betegség előrehaladásának módját pszichológiai tényezők köthetik össze és befolyásolhatják, különösen az életesemények kapcsán.
Számos reumás ízületi gyulladás (RA) öntudatlan öngyilkossági magatartás eredménye az Ön életmódjában: nem vigyázunk magunkra, szabotáljuk magunkat, rosszabb esetben rosszul bánunk magunkkal (étkezés, érzelmi és szellemi túlterhelés, szakmai kiégés ...).
Gyakran látunk RA-ban szenvedőknél mély önmegtagadást, szükségleteinek és érzelmeinek tagadását, hajlamot áldozni másokért önmagának kárára. Gyakran a túlérzékeny és rendkívül empatikus emberek, például Christian és Patricia, hozzák el neked tanúvallomásukat az alábbi videókon. De legtöbbször elnyomják érzelmeiket, hogy erősnek tűnjenek, és nem engedik magukat kiszolgáltatottnak lenni. Megpróbálják kezelni és ellenőrizni a tényeket. Lehet, hogy összefügg a nevelésükkel, egy olyan igényes neveléssel, amelyet nem tudtak lerázni. Ezután örökítik meg ezt az oktatást és annak szigorú kereteit, miközben belső lényük valami egészen másra törekszik, anélkül, hogy feltétlenül be merik vallani maguknak.
Gyakran RA-ban szenvedők keresnek fájdalomcsillapítást, és sokan megpróbálják kezelni a betegséggel járó fájdalmat, elhomályosítva ezt a pszichológiai dimenziót. A reumás ízületi gyulladás megfelelő kezelésének azonban mindenképpen átfogónak kell lennie. Szükségünk van egy olyan megközelítésre, amely figyelembe veszi a fizikai dimenziót étrend-kiigazítással és a testtel szembeni tisztelettudóbb magatartás kialakításával, a pszichológiai és érzelmi dimenzióval, hogy elengedhesse az irányítást, kapcsolódhasson szükségleteihez és érzelmeihez, ugyanakkor szellemi is. Nem vallási értelemben, hanem abban az értelemben, hogy az illetőnek meg kell tanulnia engedni magának, és ezért kapcsolatba lépnie legmélyebb törekvéseivel annak érdekében, hogy elfogadja és megvalósítsa őket.
Böjt, gyulladásos betegségek és rheumatoid arthritis:
Kiváló dolog az emésztőrendszer (és az összes emunctórium) pihentetése és néhány napos szünet a test megtisztítása érdekében, és a böjt nemcsak az immunrendszert erősíti és megállítja a gyulladásos folyamatokat, hanem javítja annak egészségét vagy akár meg is gyógyítja.
Ez a helyzet volt a gyógyult Prema-val, miután többször böjtölt, és nagyon jó életmódot folytatott mind az ételek, mind a fizikai és érzelmi szinten.