A volt elhízottak rendkívüli fogyása tanúskodik - Madaro Figaro
A volt plusz méretű modell, Rosie Mercado mára lefogyott 100 kilót, és büszkén mutatja be Instagram-fiókján.
A híres amerikai plusz méretű modell, Rosie Mercado az Instagramon dokumentálta 100 kilós fogyását. Metamorfózisának kiváltója: az a nap, amikor két helyet ajánlottak fel neki egy repülőgépen. Egy évvel ezelőtt egy felmérést szenteltünk a kivételes fogyásnak. Ezeknek a nőknek a tanúvallomásai, akik, mint ő, XXL-ről S-re mentek.
Évek óta kerekek. Néha valóban elhízott. Aztán egy nap egy egészségügyi probléma vagy egy kattintás nyomán úgy döntöttek, hogy drasztikusan lefogynak. Mint az XXL modell, Rosie Mercado, aki nemrégiben lefogyott 100 kilót. Ajánlások.
Hatalmas ravaszt
Néha olyan részlet, amely hirtelen elviselhetetlenné teszi a túlsúlyt addig, amíg azt feltételezik, vagy legalábbis tolerálják. "Azon a napon, amikor pulóvert akartam vásárolni, először M-ben, majd L-ben próbáltam ki, de valójában XL-es méretet kellett vásárolnom. És ott azt mondtam magamban, hogy soha többé ”- emlékezik vissza Charles. Rosie Mercato nem tudta követni gyermekeit játékukban. De csak akkor, amikor egy légitársaság követelte, hogy fizessen két helyet, döntött a fogyás mellett ez a plusz méretű modell, aki zászlót formált.
A cél kitűzése után „gyakran hihetetlen elhatározásuk van” - mondja Michèle Freud, a Mincir et s'Réconcilier avec soi (Ed. Albin Michel) írója. "Tudnod kell azonban, hogyan lehet reális, kitűzött célok maradni rövid, közép és hosszú távon". És légy türelmes. Keli Kryfko (korábban elhízott, Missből lett az Egyesült Államokban, a szerkesztő megjegyzése) például másfél év alatt 30 kilót fogyott, diétáját lépésről lépésre, intelligensen és egy edző segítségével módosítva ”- figyelmeztet Michèle Freud.
Keli Kryfko 45 kilogrammot fogyott azzal a céllal, hogy Miss America legyen. Mint sokan mások, akik egy napon úgy döntenek, hogy leadják plusz kilóikat.
Séverine, aki egy "hüvelyt" használt, amely a gyomor nagy részét eltávolítja egy cső kialakításához, egy év alatt közel 50 kilogrammot fogyott. "Hat hónappal a beavatkozás után már 35 kilogrammal kevesebbet nyomtam" - emlékezik vissza a fiatal nő. Előtte rendkívül jól készültem. A minőségi nyomon követésből profitáltam, pszichológust és táplálkozási szakembert szem előtt tartva. Charles a híres "napi 5 gyümölcs és zöldség" szabályt választotta, hetente négyszer negyvenöt perc kocogással. "Nem fosztottam meg különösebben magamtól, csak egy jobb élethigiéniát fogadtam el" - vallja be az a fiatalember, aki egy év leforgása alatt húsz fontot dobott le. Bármi legyen is a választott eszköz, és akár szakember segítségével is felmerül az identitás megkérdőjelezése, amikor az egyén testmintája megváltozik.