A vörösbor pozitív hatással van a nők szívére
A férfiak mérsékelt vörösborfogyasztásának pozitív hatásait már korábban bebizonyították. Egy új tanulmány azt mutatja, hogy a vörösbor a nők szívét is egészségesen tartja.
Korábbi tanulmányok csak az alkohol pozitív hatását vizsgálták a férfiak egészségére. Jelenleg nincs kutatás arról, hogy a kis mennyiségű bor miért hasznos a szív egészségére nézve.
A Karolinska Intézet svéd tudósai most bebizonyították, hogy a vörösbor fogyasztása egészségesnek tartja a nők szívét. A vizsgálatban 102, 75 év alatti nő vett részt, akik túléltek egy szívrohamot vagy artériát műtöttek.
A résztvevőket arra kérték, hogy rögzítsék alkoholfogyasztásukat egy év alatt. Egy év után 24 órás elektrokardiogramot (EKG) végeztek a résztvevőkön. Ez azt mutatta, hogy azoknak a nőknek volt a legegészségesebb a szívritmusa, akik egy év alatt mérsékelt mennyiségű bort ittak.
Az EKG-felvételeket használták a pulzus változásának (pulzus-variabilitás, HRV) meghatározásához. A HRV leírja az egyes szívverések közötti időintervallum ingadozásait. Az időintervallumok csökkenése a halálos következményekkel járó szívbetegségek fokozott kockázatával jár. Az intervallumok rövidítése azt jelentheti, hogy a szívnek nehézségei vannak reagálni a véráramlás változásaira, például edzés közben.
Azoknál a nőknél volt a legmagasabb a HRV, akiknél napi öt grammnál nagyobb alkoholfogyasztás volt (nyolcadik liter vörösbor kb. 10 gramm alkoholnak felel meg). A HRV értékek azoknál a nőknél voltak a legalacsonyabbak, akik egyáltalán nem fogyasztottak alkoholt.
További kutatások kimutatták, hogy a HRV szempontjából nemcsak az elfogyasztott alkohol mennyisége, hanem az alkohol típusa is meghatározó volt. A HRV volt a legmagasabb azoknál a nőknél, akik naponta mérsékelt mennyiségű vörösbort fogyasztottak. A sör és a snapsz viszont nem befolyásolta a HRV értékeket. Egyéb tényezők, mint például az életkor, a testsúly és a dohányzási szokások is, ezek szintén nem befolyásolták az eredményeket.
A tudósok szerint a vörösbor mérsékelt fogyasztása megnyugtathatja az idegrendszert. Ez viszont pozitívan befolyásolhatja a szívritmust.